main_blog main_blog

オアシスあべの店ブログ

あべの店スタッフによるフィットネスクラブ奮闘記!

大阪パワー

61名

広島店より異動してきて、無事1ヶ月が経ちました。初めて地元を離れたので不安も多かったのですが、徐々に慣れてきました。そんな中、GW恒例のジョイントレッスンを初めて担当させていただきました。5月3日はGroup Kick60を巽トレーナーと一緒に同級生コンビで、5月4日はGroup Power60を大田トレーナーと年齢不詳コンビで行いました。

Group Kickはジャンプが多く入った選曲で、参加された皆様にもしっかりと動いていただきました。Group Powerは、重さを増やして追い込む曲が多かったのですが、それにも負けずきっちりと筋肉へ刺激を届けていきました。GWで怠けてしまいがちな身体に鞭打ちながら、頑張る姿は大阪のパワフルなイメージの通りでした。

4月からBFSにもGroup GrooveとGroup Coreが加わりました。ますます盛り上がるBFSでパワーに磨きをかけていきましょう。


(三宅)

画像(1):しっかりキック
画像(2):同級生コンビ
画像(3):しっかりと効かせて
※画像撮影者/坂畑
大阪パワー 大阪パワー 大阪パワー
2012年05月04日│MOSSA
×
この記事を見てが拍手してくれています。
このブログ記事がいいなと思ったら、 拍手 ボタンを押してください。