9月に入り、心なしか気温も下がってきましたね。
トレーニングのしやすい季節になってきて、やる気がアップされている方も多いことでしょう！

オアシスあべの24plusでは、新型コロナウィルス感染拡大防止の対策を行いながら、スタジオでのレッスンも楽しんでいただけます。

コロナ太りから、まだ戻っていない…という方にオススメするのが
「Group　Ride」(60分)と「R30」(30分)のレッスンです。

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ライドスタジオという専用スタジオで音楽にあわせて、軽快にバイクをこいでいただきます。
自分ひとりでは、しんどく感じてしまうバイクのトレーニングも、このレッスンに参加していただくと、楽しさや充実感を、きっと感じていただけることでしょう！

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ライドスタジオでは、バイクの台数を間引き、換気をおこなっています。
「Group　Ride」(60分)と「R30」(30分)のレッスンに参加して気持ちよく汗をながしてみられてはいかがでしょうか？

(三穂)