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週3回はオアシスへ通いたいと思っていますが、仕事も忙しく思うように通うことができません。 そんな風にもやもやしていたとき、オアシスのスタッフにWEBGYMを教えてもらいました。 家でオアシスのレッスンが受けられるなんて、びっくりでした。 ノーメイクでパジャマでも。 隙間時間でも、クラブが閉まっている時間でも。 いつでも見られるのはとても便利です。 疲れたと...
膝に痛みがあり、医者の勧めで入会をしました。 ポジティブな気持でスタートしたわけではなく、膝にはサポーターをして、運動には後ろ向きでした。 そんな私が、シェイプナビを受けました。 トレーナーが食事のことや運動のことをアドバイスしてくれるのですが、それ以外の何気ないおしゃべりが楽しくて、続けることができました。 気がつくと、体重が減って、膝のサポーターなしで...
オアシス狭山店スタッフ 竹村です。 先日フルマラソン大会に出場しました。 目標は4時間15分！ 当日は気候に恵まれ、コース状態も良く コンディションも準備万端。良い条件が揃っていました。 いよいよスタート！20キロまでは良いペース！と思っていると 後半はまさかのペースダウン・・・ 前半のとばし過ぎが響き、脚が重たく動かなくなってきました。 ゴールまであと1...
明けましておめでとうございます! 1月3日〜5日の3日間、フロントにて甘酒を振る舞いました! ご用意したものは、[飲む点滴]とも呼ばれる米麹でできた甘酒です。 ･腸内環境を整える食物繊維･オリゴ糖 ･血行と代謝を促進してくれるビタミンB群 ･消化を助ける&満腹感を与えてくれるブドウ糖 こんな魅力的な成分が入っております。 お正月だけでなく、普段から...
ひと、とき、輝く。たとえば、あなたにとって必要なモノ・コトを絶妙なタイミングでお伝えすること。 私たちは、あなたという“ひと”を想い、あなたにとっての豊かな“とき”を考え、あなたの笑顔が“輝く”おもてなしをしていきます。 “ひと”と“ひと”が自然につながり、ひろがっていく・・・そんな居心地のいい場所になっていきます。 これからも、ずっと、あなたとともに輝いていけるよう私たち自身も“ひと”を、心を、磨いていきます。私たちは、東急スポーツオアシスです。
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