パーソナルストレッチ

マンツーマンでストレッチを行う有料のサービスです。
お客様の身体の状態をチェックし、改善が必要な部位にストレッチをしていきます。バランスが整った状態でトレーニングを行うとより効果が高まりますので、早く効果を出したい方に最適なプログラムです。また、疲労回復にも効果がありますので、トレーニング後のリラックスにもお勧めです。

こんな方にオススメ

・柔軟性を向上させたい方
・疲労回復をしたい方
・セルフストレッチでは効果を感じられない方
・リフレッシュしたい方

パーソナルストレッチメニュー

  • ゴルフケアコース

    ゴルフで多く使用する部位を中心にストレッチしていきます。ゴルフの疲労感を残したくない方や、ゴルフによる腰痛を予防したい方にオススメのコースです。

  • 肩こりコース

    常に肩が凝っていたり、重たく感じる方、肩こりによる頭痛に悩んでいる方にオススメのコースです。

  • 腰まわりコース

    腰痛でお悩みの方にオススメのコースです。事前にストレッチが必要な部位をチェックしてから行いますので、お客様に合わせたストレッチをご提供いたします。

  • 姿勢改善コース

    猫背を改善するために、骨盤の角度や肩の位置などを事前にチェックして、必要な部位にストレッチを行います。

  • 疲労回復コース

    ランニングやレッスンでの疲労はもちろん、普段足がむくみやすい方などにもオススメのコースです。脚全体の柔軟性を改善していきます。

  • プレミアムコース

    特別の手技をマスターしたトレーナーがお客様の要望にあわせて行うオーダーメイトのコースです。
    ※一部導入していない店舗がございます。

お申込み方法・料金

・店舗フロントにてお申込みください。
・店舗、トレーナーにより料金が異なりますので、店舗、または店舗ページでご確認ください。

実施店舗一覧

埼玉エリア

千葉エリア

京都エリア

兵庫エリア

広島地区

  • 実施店舗はありません