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ホットプログラムに関するスタジオプログラム

ホットプログラム

体がほぐれやすい温度、湿度に設定した暖かい環境の中で、ヨガやストレッチなどの運動を行います。

日ごろ汗をかきにくいという方、冷え性でお悩みの方をはじめ、どなたにでもご参加いただけるプログラムです。

発汗を促しながら、身体の芯からリフレッシュできるのがホットプログラムの魅力です。

ホットプログラムに関するプログラム一覧

初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス

慣れてきた方向けのクラス

店舗オリジナル/インストラクターオリジナル

有料スクール