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MOSSA FIGHT

MOSSA FIGHT

MOSSAプログラムGroupFightの映像レッスンです。パンチやキックなどの格闘技動作を取り入れた動きを、ダイナミックな音楽にのせて行うエクササイズ。心肺機能向上、シェイプアップ、ストレス発散におすすめです。

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