ホットダイナミックヨガ

全身を使った力強いポーズを途切れることなく行っていく、運動量の多いヨガのクラス。呼吸と動作を連動させ、たっぷりと発汗しながら、ダイナミックな動きで強く美しいボディとメンタルの集中を目指します。※500mL以上の水とバスタオルをご用意ください

分類 ホットプログラム
対象 慣れてきた方向けのクラス
主な目的

【ホットダイナミックヨガ】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 サブタイトル 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
【女性限定】 スタジオ2 18:45〜19:45(60分) 13名
  • 伊藤 琴絵
有料 要WEB予約  

  • サブタイトル

    【女性限定】

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    18:45〜19:45(60分)

  • 定員数

    13名

  • インストラクター

    伊藤 琴絵

  • 有料区分・WEB予約

    有料 要WEB予約

  • 体験申込み