【EAST】体力測定会第4回実施

Circles(VILLAGE)2019年10月21日

イベント参加人数

10名

10月19日(木)パーソナルルームにて第4回目の体力測定会を実施致しました。
体力測定会では皆さまの体力年齢を出しました。

内容は「握力、長座体前屈、反復横跳び、腹筋、閉眼片足立ち、イス立ち上がり、立ち幅跳び」
の7種目です。木曜日の実施ということもあり10名の方に参加していただけました。
今回は初めてご参加される方で20代前半の方も多く参加されワイワイ盛り上がりながら楽しんでいただけました。
参加して下さった皆さまは体力年齢が実年齢よりも若い方もいれば、
思ったよりも年齢が高く出た方もいらっしゃいました。体力年齢が若いとまた頑張ろうと
モチベーションにもつながるとお声もあり、定期的にご自身の体力を振り返るよいきっかけ
になれば良いなと思います。今月もご参加して下さった皆さまありがとうございました。


(田中)

画像(1):パーソナルルームで行います!
※画像撮影者/田中
写真:パーソナルルームで行います!

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