水中歩行

水中歩行

水の浮力や抵抗力を利用して、膝や腰への負担を軽減しながら全身のエクササイズを行います。

+ 分類 アクアプログラム
+ 対象 有料スクール
+ 主な目的 健康維持増進

【水中歩行】の実施スケジュール + 7月1日 〜 9月30日
  曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分
整理券
  プログラムプール 14:10 〜 14:50(40分) 10人 下村 雅亮

有料

  + 7月1日 〜 9月30日