平日:9:00-(セルフ23:00-) / 土曜:9:00-(セルフ21:00-)日曜:9:00-(セルフ19:00-) / 祝日:9:00-(セルフ19:00-)
立位ポーズを含んだ、ボディラインやコアの強化にも意識を向けるヨガのクラス。各ポーズは休息を挟みながら行います。発汗を促しながら全身をバランスよく使い心身の調和を目指しましょう。※500mL以上の水とバスタオルをご用意ください
【ホットリラックスヨガII】の実施スケジュール 10月1日〜12月31日
10月1日〜12月31日
土
場所
スタジオ2
時間
17:40〜18:25(45分)
定員数
25名
インストラクター
杉本 昇
有料区分・WEB予約
要WEB予約
体験申込み
1月1日〜3月31日