からだスッキリ元気塾

からだスッキリ元気塾

ほぐしローラーなど様々なツールを使い、日頃の生活で硬くなってしまった筋肉を1つ1つ丁寧にほぐす「筋膜リリース」を中心に行います。
身体をケアすることで、より快適な日常やフィットネスライフを過ごすことを目的としたクラスです。

分類 健康(機能改善)
対象 有料スクール
主な目的

【からだスッキリ元気塾】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ2 13:20〜14:20(60分) 15名
  • 池田 扶実子
有料  

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    13:20〜14:20(60分)

  • 定員数

    15名

  • インストラクター

    池田 扶実子

  • 有料区分・WEB予約

    有料

  • 体験申込み