からだスッキリ元気塾

からだスッキリ元気塾

ほぐしローラーなど様々なツールを使い、日頃の生活で硬くなってしまった筋肉を1つ1つ丁寧にほぐす「筋膜リリース」を中心に行います。
身体をケアすることで、より快適な日常やフィットネスライフを過ごすことを目的としたクラスです。

分類 健康(機能改善)
対象 有料スクール
主な目的
曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み

7月1日〜7月31日