全身の筋肉をゆっくりと伸ばし、体をほぐしていくクラス。リラックスしたい方、柔軟性を向上させたい方、運動前後の体のケアにおすすめです。
【ストレッチ】の実施スケジュール 1月18日〜2月7日
1月18日〜2月7日
日
場所
スタジオ1
時間
15:15〜16:00(45分)
定員数
30名
インストラクター
青山美加
有料区分・WEB予約
要WEB予約
体験申込み
水
スタジオ2
13:40〜14:25(45分)
35名
加嶋洋子
金
14:45〜15:00(15分)
出口訓子