2012年2月の記事

熱気あふれる新曲イベント【Power&Kick】2012年2月27日

2月25日(土)BFSプログラム Group Power45とGroup Kick60の新曲【JAN 12】の新曲イベントを行いました。 Group Powerは吉岡と建井がリードを務めさせていただき、たくさんのお客様と一緒に45分間筋力...

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バレンタインデー2012年2月14日

バレンタインの季節になるとまわりはチョコレート一色になりますね。寒い冬もなんだか暖かく感じます。みなさんのバレンタインデーはどうでしたか?バレンタインデーというとチョコレートです。 チョコレートは食べすぎは良くありませんが、少量をつまむこ...

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トレーニングへの思い2012年2月7日

先日、埼玉で行われた第18回SAQシンポジウムに参加してきました。10年前から毎年参加していますが、毎回、多くのことを学ぶとともに、トレーナーとして初心に帰ることができます。 今回は、「FUN」というテーマでいくつかの講演がありました。ス...

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