2017年11月の記事

宮島弥山で御朱印めぐりしました2017年11月26日

こんにちは! 広島店スタッフ津村です。 先日11月18日にオアシスVILLAGEのアウトドア・サークル合同で 弥山御朱印巡り“パワースポットでぱわーあっぷ”を行ないました。 当日は霧雨の中宮島弥山を頂上目指して登りました。 道中でまだきれ...

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かっこいい背中ときれいな背中2017年11月20日

こんにちは! 広島店フィットネススタッフの吉田です! オアシスのジムから見えるイルミネーションが今年もすごいキレイです。 それでは前回に続いてダイエットやボディメイクに必要なマシン第2弾の紹介をします。 今回は『ラットプルダウン』というマ...

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良い姿勢を目指す!2017年11月15日

こんにちは! フィットネススタッフの吉田です! 今日はボディメイクに必要なマシンの紹介をしたいと思います。 今回は『ペクトラルフライ』というマシンです。 胸の引き締め&バストアップに効果があります。もう一つのマシンでチェストプレスもあるの...

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私達の週末2017年11月12日

みなさんこんにちは、フロントスタッフの末永です。 週末は、フロントもフィットも皆様が快適に過ごして頂けられる様お掃除をしています。 先週は、フロントスタッフでお風呂掃除をしました! 洗剤・ブラシ・高圧洗浄機を両手に挑みます! 日頃、お掃...

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広島マスターズ〜秋季大会〜2017年11月9日

こんにちは!!フィットネススタッフの三隨です。 11月5日広島マスターズ秋季大会に出場しました! 今回私は引率させてもらい、応援や撮影、タイムをとったりと、マネージャーになった気分でした(笑) プールの水温は30°をきっていて、実際触って...

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毎年恒例の平和マラソン2017年11月7日

皆さんこんにちは、フロントスタッフの宮川です。 11月3日毎年恒例の広島国際平和マラソンに参加して参りました。 約20名の会員様にお集まりいただき、5kmと10kmの2コースに参加しました。 当日は快晴で気温も高く、日焼けが気になる一...

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ある日のお昼ご飯2017年11月5日

こんにちは!スタッフの関藤です。 本日は私の普段のお食事を公開したいと思います! これはとある日の昼食です。ダイエットをするときには避けたい炭水化物だらけです(笑) その後デザートも食べてしまいました!!写真にお菓子も写っていますが食べ...

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16階からの景色2017年11月1日

ハロウィンが終わり、今日から11月。 これから、紅葉シーズンに入り、色とりどりの綺麗な 景色が見られますね。 このオアシスの周辺も紅葉はとてもきれいです。 そして、もうひとつ自慢の景色があります。 それは、16階から見る夕日です。皆さんに...

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