2018年11月の記事

有酸素vs無酸素2018年11月30日

こんにちは! いつも東急スポーツオアシス広島店をご利用いただき、ありがとうございます。 フロントスタッフの松本です! 普段みなさんがオアシスに来られてされる運動には、大きく2つに分類されます。 「有酸素運動」と「無酸素運動」聞いたことあり...

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ライダー宮川のおススメマシーン2018年11月29日

皆さんこんにちは、東急スポーツオアシス広島店の宮川です。 今日は、おススメシリーズ第3弾エアロバイクのご紹介です。 バイクにも、ランニングマシン同様に大きなモニターが付いています。 ランニングと違ってバイクは座って、一定のスピードでこいで...

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暗闇エクササイズ!2018年11月28日

みなさまこんばんは! いつも東急スポーツオアシス広島店をご利用頂き誠にありがとうございます! フロントスタッフ山本でございます! 今日は山本イチオシ!! バイクスタジオをご紹介したいと思います! 広島店には暗闇バイクエクササイズのスタジオ...

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お悩みありませんか2018年11月27日

こんにちは! いつも東急スポーツオアシス広島店をご利用いただき、ありがとうございます。 フロントスタッフの松本です! みなさんは今年の10月からスタートした 「うららかヨガ」をご存知ですか? このプログラムは、女性特有の不調を改善するYO...

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スイマー宮川のおススメエリア2018年11月26日

皆さんこんにちは、東急スポーツオアシス広島店の宮川です。 前回、私のオススメマシーンのご紹介をしました。 勝手にシリーズ化決定!! 今日はオススメシリーズ第2弾、プールエリアのご紹介です!! プールというと『泳ぐ、歩く、レッスンやスクール...

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脱水注意報!2018年11月25日

こんにちは!フロントスタッフの藪木です。 寒い日が続いてますね!乾燥も気になる季節ですが・・・ みなさん水分をこまめにとってますか?? 今日はオアシス広島店でオススメしている【水素水】をご紹介! そもそも水素水ってなぁに?という方も多そう...

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コラーゲンたっぷり!!2018年11月24日

こんにちは! いつも東急スポーツオアシス広島店をご利用いただき、ありがとうございます。 フロントスタッフの松本です! 今日は私も担当させて頂いているレッスンの 「美彩心(びさいしん)」をご案内します!! 外もすっかり冬らしくなってきて、な...

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三連休がスタートしたぞ!!2018年11月23日

こんにちは! いつも東急スポーツオアシス広島店をご利用頂きありがとうございます。 フロントスタッフの藪木です! 本日は勤労感謝の日!「働いている人をねぎらい感謝する日」だそうですよ! 日頃お仕事をがんばっている皆様、今日くらい羽を伸ばして...

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レッツ自宅でトレーニング!2018年11月22日

こんにちは! いつも東急スポーツオアシス広島店をご利用いただき、 ありがとうございます。 フロントスタッフ山本です! とうとう本格的に寒くなってきましたね!! もう冬突入ですねー! はい、冬は溜め込む季節、、 わたしもこれからの季節、どう...

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アスレジャーって知ってる?2018年11月21日

こんにちは! いつも東急スポーツオアシス広島店をご利用いただき、ありがとうございます。 フロントスタッフの松本です! 今日からフロント前が一新しています! 「さらっとドライ」に続き「MySb」の商品がずらずら〜 カラフルでとても可愛いイン...

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