SH'BAM

楽しみたいという気持ちと笑顔さえあれば、誰でも参加できるダンス系ワークアウト。ダンス経験がなく不安な方も、シンプルな動きを何度も繰り返し行うコリオになっているため、少し練習するだけでクラスに馴染むことができ、ワークアウトが終わる頃には自信に満ち溢れるはず。

分類 LES MILLS
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【SH'BAM】の実施スケジュール 7月1日〜7月31日

7月1日〜7月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ 19:00〜19:30(30分) 27名
  • 三隨智香子
要WEB予約  
ガーデン 11:25〜11:55(30分) 15名
  • スタッフ
要WEB予約  
スタジオ 10:50〜11:20(30分) 27名
  • 西山由香里
要WEB予約  

  • 場所

    スタジオ

  • 時間

    19:00〜19:30(30分)

  • 定員数

    27名

  • インストラクター

    三隨智香子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    ガーデン

  • 時間

    11:25〜11:55(30分)

  • 定員数

    15名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ

  • 時間

    10:50〜11:20(30分)

  • 定員数

    27名

  • インストラクター

    西山由香里

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

8月1日〜8月31日