レッスンスケジュール 施設別

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曜日
07:00
09:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

リラックスヨガ

07:20〜08:05 (45分)

面家 嘉輝

定員:なし

初心者にオススメ

 

Group Groove

10:20〜11:05 (45分)

西山 由香里

定員:なし

初心者にオススメ

 

エアロCombo

11:15〜12:15 (60分)

織田 栄子

定員:なし

 

リフレッシュムーブ

12:25〜13:10 (45分)

有田 幹子

定員:50名

初心者にオススメ

 

Group Blast(中級)

〜整理券〜

13:25〜14:10 (45分)

縄手 裕子

定員:28名

 

リラックスヨガ

14:20〜15:05 (45分)

武内 右子

定員:50名

初心者にオススメ

 

ピラティス

15:15〜16:00 (45分)

Natsumi

定員:なし

初心者にオススメ

 

【暗闇】Group Groove

18:50〜19:35 (45分)

三隨 智香子

定員:なし

初心者にオススメ

 

エアロCombo

19:45〜20:45 (60分)

織田 栄子

定員:なし

 

Group Power

〜整理券〜

21:00〜22:00 (60分)

高曲 英生

定員:35名

初心者にオススメ

 
 

エアロシンプル

07:20〜08:05 (45分)

織田 栄子

定員:なし

初心者にオススメ

 

コアチャレンジ

09:55〜10:10 (15分)

スタッフ

定員:なし

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

10:25〜11:25 (60分)

石田 裕美

定員:50名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

11:40〜12:40 (60分)

石田 裕美

定員:なし

 

Group Centergy

12:55〜13:40 (45分)

erina

定員:なし

初心者にオススメ

 

コアリラックス

13:50〜14:05 (15分)

スタッフ

定員:なし

初心者にオススメ

 

ウェーブストレッチ

14:10〜14:55 (45分)

沖 佐知子

定員:25名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

15:05〜15:50 (45分)

豊島 三幸

定員:なし

初心者にオススメ

 

Group Blast(中級)

〜整理券〜

18:30〜19:15 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:28名

 

Group Fight(中級)

19:30〜20:15 (45分)

吉田 翔哉

定員:なし

 

【暗闇】 ZUMBA

20:25〜21:25 (60分)

chami

定員:なし

 
 

エアロシンプル

07:20〜08:05 (45分)

中田 栄美

定員:なし

初心者にオススメ

 

Group Centergy

10:10〜10:55 (45分)

松本 真依

定員:なし

初心者にオススメ

 

ボディリセット

11:05〜11:35 (30分)

岩崎 浩美

定員:35名

初心者にオススメ

 

ボディリセット

11:50〜12:20 (30分)

岩崎 浩美

定員:なし

初心者にオススメ

 

ヨガ

12:35〜13:20 (45分)

有田 幹子

定員:なし

初心者にオススメ

 

エアロCombo

13:30〜14:30 (60分)

田中 希恵

定員:なし

 

Group Fight(中級)

14:40〜15:25 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:なし

 

ピラティス

15:35〜16:20 (45分)

岩崎 浩美

定員:なし

初心者にオススメ

 

【暗闇】ヨガ

18:30〜19:30 (60分)

有田 幹子

定員:50名

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

19:45〜20:30 (45分)

岡野 美絵

定員:なし

初心者にオススメ

 

Group Blast(中級)

〜整理券〜

20:45〜21:45 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:28名

 
 

リラックスヨガ

07:20〜08:05 (45分)

北升 美奈子

定員:なし

初心者にオススメ

 

STEPシンプル

10:10〜10:55 (45分)

岡野 美絵

定員:なし

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

11:05〜11:50 (45分)

中村 眞澄 

定員:なし

初心者にオススメ

 

RITMOS

12:00〜12:45 (45分)

三隨 美賀子

定員:なし

 

STEPCombo

12:55〜13:55 (60分)

石田 裕美

定員:35名

 

リラックスヨガ

14:05〜14:50 (45分)

北升 美奈子

定員:なし

初心者にオススメ

 

Group Groove

15:05〜16:05 (60分)

沖岡 靖子

定員:なし

初心者にオススメ

 

Group Power

〜整理券〜

18:30〜19:15 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:35名

初心者にオススメ

 

Group Blast(中級)

〜整理券〜

19:30〜20:15 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:28名

 

Group Fight(中級)

20:30〜21:30 (60分)

高曲 英生

定員:なし

 
 

エアロシンプル

09:55〜10:40 (45分)

横山 太士

定員:なし

初心者にオススメ

 

エアロCombo

10:50〜11:50 (60分)

織田 栄子

定員:なし

 

ピラティス(中級)

12:00〜12:45 (45分)

有田 幹子

定員:なし

 

ボディシェイプ

12:55〜13:40 (45分)

有田 幹子

定員:なし

初心者にオススメ

 

【暗闇】ヨガ

13:50〜14:35 (45分)

有田 幹子

定員:なし

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

14:45〜15:15 (30分)

中井 美由紀

定員:なし

初心者にオススメ

 

Group Active

〜整理券〜

15:30〜16:30 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:30名

初心者にオススメ

 

エアロCombo

16:40〜17:40 (60分)

田中 希恵

定員:なし

 

Group Power

〜整理券〜

17:55〜18:40 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:35名

初心者にオススメ

 

Group Fight(中級)

18:55〜19:55 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:なし

 
 

ヨガ

10:10〜11:10 (60分)

沖 佐知子

定員:なし

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

11:20〜12:05 (45分)

岡本 晃一

定員:なし

初心者にオススメ

 

Group Fight(中級)

12:20〜13:05 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:なし

 

エアロCombo

13:15〜14:15 (60分)

岡本 晃一

定員:なし

 

【暗闇】Group Centergy

14:30〜15:15 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:なし

初心者にオススメ

 

Group Blast(中級)

〜整理券〜

15:30〜16:30 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:28名

 

Group Power

〜整理券〜

16:45〜17:45 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:35名

初心者にオススメ

 

07:20〜08:05 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 なし面家 嘉輝
10:20〜11:05 (45分)

Group Groove

初心者にオススメ
定員 なし西山 由香里
11:15〜12:15 (60分)

エアロCombo

定員 なし織田 栄子
12:25〜13:10 (45分)

リフレッシュムーブ

初心者にオススメ
定員 50有田 幹子
13:25〜14:10 (45分)

Group Blast(中級)

〜整理券〜
定員 28縄手 裕子
14:20〜15:05 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 50武内 右子
15:15〜16:00 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 なしNatsumi
18:50〜19:35 (45分)

【暗闇】Group Groove

初心者にオススメ
定員 なし三隨 智香子
19:45〜20:45 (60分)

エアロCombo

定員 なし織田 栄子
21:00〜22:00 (60分)

Group Power

〜整理券〜
初心者にオススメ
定員 35高曲 英生

07:20〜08:05 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 なし織田 栄子
09:55〜10:10 (15分)

コアチャレンジ

初心者にオススメ
定員 なしスタッフ
10:25〜11:25 (60分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 50石田 裕美
11:40〜12:40 (60分)

エアロCombo

定員 なし石田 裕美
12:55〜13:40 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 なしerina
13:50〜14:05 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 なしスタッフ
14:10〜14:55 (45分)

ウェーブストレッチ

初心者にオススメ
定員 25沖 佐知子
15:05〜15:50 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 なし豊島 三幸
18:30〜19:15 (45分)

Group Blast(中級)

〜整理券〜
定員 28MOSSAインストラクター
19:30〜20:15 (45分)

Group Fight(中級)

定員 なし吉田 翔哉
20:25〜21:25 (60分)

【暗闇】 ZUMBA

定員 なしchami

07:20〜08:05 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 なし中田 栄美
10:10〜10:55 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 なし松本 真依
11:05〜11:35 (30分)

ボディリセット

初心者にオススメ
定員 35岩崎 浩美
11:50〜12:20 (30分)

ボディリセット

初心者にオススメ
定員 なし岩崎 浩美
12:35〜13:20 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 なし有田 幹子
13:30〜14:30 (60分)

エアロCombo

定員 なし田中 希恵
14:40〜15:25 (45分)

Group Fight(中級)

定員 なしMOSSAインストラクター
15:35〜16:20 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 なし岩崎 浩美
18:30〜19:30 (60分)

【暗闇】ヨガ

初心者にオススメ
定員 50有田 幹子
19:45〜20:30 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 なし岡野 美絵
20:45〜21:45 (60分)

Group Blast(中級)

〜整理券〜
定員 28MOSSAインストラクター

07:20〜08:05 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 なし北升 美奈子
10:10〜10:55 (45分)

STEPシンプル

初心者にオススメ
定員 なし岡野 美絵
11:05〜11:50 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 なし中村 眞澄 
12:00〜12:45 (45分)

RITMOS

定員 なし三隨 美賀子
12:55〜13:55 (60分)

STEPCombo

定員 35石田 裕美
14:05〜14:50 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 なし北升 美奈子
15:05〜16:05 (60分)

Group Groove

初心者にオススメ
定員 なし沖岡 靖子
18:30〜19:15 (45分)

Group Power

〜整理券〜
初心者にオススメ
定員 35MOSSAインストラクター
19:30〜20:15 (45分)

Group Blast(中級)

〜整理券〜
定員 28MOSSAインストラクター
20:30〜21:30 (60分)

Group Fight(中級)

定員 なし高曲 英生

09:55〜10:40 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 なし横山 太士
10:50〜11:50 (60分)

エアロCombo

定員 なし織田 栄子
12:00〜12:45 (45分)

ピラティス(中級)

定員 なし有田 幹子
12:55〜13:40 (45分)

ボディシェイプ

初心者にオススメ
定員 なし有田 幹子
13:50〜14:35 (45分)

【暗闇】ヨガ

初心者にオススメ
定員 なし有田 幹子
14:45〜15:15 (30分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 なし中井 美由紀
15:30〜16:30 (60分)

Group Active

〜整理券〜
初心者にオススメ
定員 30MOSSAインストラクター
16:40〜17:40 (60分)

エアロCombo

定員 なし田中 希恵
17:55〜18:40 (45分)

Group Power

〜整理券〜
初心者にオススメ
定員 35MOSSAインストラクター
18:55〜19:55 (60分)

Group Fight(中級)

定員 なしMOSSAインストラクター

10:10〜11:10 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 なし沖 佐知子
11:20〜12:05 (45分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 なし岡本 晃一
12:20〜13:05 (45分)

Group Fight(中級)

定員 なしMOSSAインストラクター
13:15〜14:15 (60分)

エアロCombo

定員 なし岡本 晃一
14:30〜15:15 (45分)

【暗闇】Group Centergy

初心者にオススメ
定員 なしMOSSAインストラクター
15:30〜16:30 (60分)

Group Blast(中級)

〜整理券〜
定員 28MOSSAインストラクター
16:45〜17:45 (60分)

Group Power

〜整理券〜
初心者にオススメ
定員 35MOSSAインストラクター