フィットネスクラブのスイミングが“カラダにいい”3つの理由

  • ウォーターパワーがあなたのボディーをサポート

    ウォーターパワーがあなたのボディーをサポート

    水中では、「浮力」「抵抗」「水温」「水圧」の4つのウォーターパワーが、筋力アップ、リラクセーション、血液循環など様々な効果を期待できます。

  • 水泳はシェイプアップに効果的な運動

    水泳はシェイプアップに効果的な運動

    水泳は、ゆっくりと長く続けやすい有酸素運動。さらには全身運動ですので、基礎代謝が上がり、燃焼効率の高いカラダづくりを期待できます。

  • フィットネスクラブでの水泳は季節を問わず楽しめます

    フィットネスクラブでの水泳は季節を問わず楽しめます

    冬場の運動不足解消や、夏場の「暑さ」が理由で水泳を始めた方も意外と多いんですよ!水泳後のリラックタイムが好きな方も多いようです。

オアシスのスイミングスクールの特徴

レベルに応じた「さまざまなクラス」

レベルに応じた「さまざまなクラス」

水泳・泳ぎといっても、スミングのレベルや泳法などお客様によってさまざまです。「まったくプールに入ったことがない」「学生以来久々に泳いでみる」というお客様もたくさんいらっしゃいます。
オアシスのスクールでは「初級」「中級」「上級」クラスなどのスキル別だけでなく、クロール、平泳ぎなど、泳法別クラスもご用意しています。クラスのご紹介はこちら。

安心の「振替制度」

安心の「振替制度」

スイミングスタートにあたって、1番不安なのが「続けて通えるかどうか」というお客様からのご相談を多く聞いています。
特にお仕事や急な同僚との飲み会などで通えない日にレッスンを休んでしまった時は「もったいない」ですよね。オアシスでは「振替制度」を設けており、お休みした時は「他曜日のクラスで振り替える」ことができます。

スイミングスクールは「フィットネスクラブでのスタート」がおすすめ

フィットネスクラブにプールがあるのはなんとなくご存知でも、スイミングスクールまであることを知らない方が多いのではないでしょうか。実は、フィットネスクラブならではの「特徴」「メリット」がいっぱいあるんです。

  • 安心のロッカールーム

    安心のロッカールーム

    キータイプの個別ロッカーをご用意しております。お荷物や貴重品管理などの心配はいりません。

  • 便利なパウダールーム

    便利なパウダールーム

    ゆったりとしたスペースを設けておりますので、お仕事帰りでも身支度を整えてお帰りいただけます。ドライヤー完備しています。

  • レッスン後はリラックスタイム

    レッスン後はリラックスタイム

    スクール後は、ジャグジーやロッカー内のサウナやお風呂でリラックス。レッスンと1日の疲れを癒しましょう。

心斎橋WEST 24Plus:スイミングスクール


スイミングスクール

スイミングスクール会員様は、どの曜日どの時間でもご自由にご参加頂けます。

クラスの説明

スイミングスクール
対象者 初中級 定員 10名
月曜 13:40〜14:10 担当:渡辺 美佳
火曜 15:20〜15:50 担当:原 ももこ
金曜 14:00〜15:00 担当:寺井 達彦
土曜 13:15〜13:45 担当:袁花村
内容 4泳法の「クロール」・「背泳ぎ」のフォーム完成を目的とし、25mを楽に泳げるようにするクラスです。
スイミングスクール
担当講師 渡辺 美佳 曜日・時間 月・13:40〜14:10
担当講師 原 ももこ 曜日・時間 火・15:20〜15:50
担当講師 寺井 達彦 曜日・時間 金・14:00〜15:00
担当講師 袁花村 曜日・時間 土・13:15〜13:45
内容 4泳法の「クロール」・「背泳ぎ」のフォーム完成を目的とし、25mを楽に泳げるようにするクラスです。

料金

オアシス会員様
料金 5,500円
ビジター様
料金 7,700円
振替制度 あり

※価格はすべて税込金額です。

会員種類 曜日 振替制度
オアシス会員様 5,500円 あり
ビジター様 7,700円 あり

※価格はすべて税込金額です。

お申し込み方法

  • 入会金
  • 月会費2ヶ月分(3ヶ月目以降は自動引き落としになります)
  • 事務手数料および会員証発行料5,500円
  • 銀行通帳、銀行届出印
  • 身分証明書(免許証・健康保険証等)
  • 対象者は16歳以上です