フィットネスクラブのスイミングが“カラダにいい”3つの理由

  • ウォーターパワーがあなたのボディーをサポート

    ウォーターパワーがあなたのボディーをサポート

    水中では、「浮力」「抵抗」「水温」「水圧」の4つのウォーターパワーが、筋力アップ、リラクセーション、血液循環など様々な効果を期待できます。

  • 水泳はシェイプアップに効果的な運動

    水泳はシェイプアップに効果的な運動

    水泳は、ゆっくりと長く続けやすい有酸素運動。さらには全身運動ですので、基礎代謝が上がり、燃焼効率の高いカラダづくりを期待できます。

  • フィットネスクラブでの水泳は季節を問わず楽しめます

    フィットネスクラブでの水泳は季節を問わず楽しめます

    冬場の運動不足解消や、夏場の「暑さ」が理由で水泳を始めた方も意外と多いんですよ!水泳後のリラックタイムが好きな方も多いようです。

オアシスのスイミングスクールの特徴

レベルに応じた「さまざまなクラス」

レベルに応じた「さまざまなクラス」

水泳・泳ぎといっても、スミングのレベルや泳法などお客様によってさまざまです。「まったくプールに入ったことがない」「学生以来久々に泳いでみる」というお客様もたくさんいらっしゃいます。
オアシスのスクールでは「初級」「中級」「上級」クラスなどのスキル別だけでなく、クロール、平泳ぎなど、泳法別クラスもご用意しています。クラスのご紹介はこちら。

安心の「振替制度」

安心の「振替制度」

スイミングスタートにあたって、1番不安なのが「続けて通えるかどうか」というお客様からのご相談を多く聞いています。
特にお仕事や急な同僚との飲み会などで通えない日にレッスンを休んでしまった時は「もったいない」ですよね。オアシスでは「振替制度」を設けており、お休みした時は「他曜日のクラスで振り替える」ことができます。

スイミングスクールは「フィットネスクラブでのスタート」がおすすめ

フィットネスクラブにプールがあるのはなんとなくご存知でも、スイミングスクールまであることを知らない方が多いのではないでしょうか。実は、フィットネスクラブならではの「特徴」「メリット」がいっぱいあるんです。

  • 安心のロッカールーム

    安心のロッカールーム

    キータイプの個別ロッカーをご用意しております。お荷物や貴重品管理などの心配はいりません。

  • 便利なパウダールーム

    便利なパウダールーム

    ゆったりとしたスペースを設けておりますので、お仕事帰りでも身支度を整えてお帰りいただけます。ドライヤー完備しています。

  • レッスン後はリラックスタイム

    レッスン後はリラックスタイム

    スクール後は、ジャグジーやロッカー内のサウナやお風呂でリラックス。レッスンと1日の疲れを癒しましょう。

住吉店:スイミングスクール


スイミングスクール

初級から上級まで、幅広い大人向けスイミングスクールを開講しています。まったく泳げない方も、基礎から丁寧に指導いたします。泳法だけでなく、体力づくりやシェイプアップ、ストレス解消に効果的です。

クラスの説明

スイミングスクール
対象者 初心者〜中上級者 定員 13名
火曜 12:05〜13:05
20:20〜21:20
水曜 14:00〜15:00
木曜 13:20〜14:20
金曜 13:30〜14:30
内容 身体に負担をかけずに体力増進、シェイプアップを目指す方に最適です。クロール、平泳ぎ、背泳ぎのレベルアップを目指します。
レッスン名 対象者 曜日 時間 レッスン内容 定員
スイミングスクール 初心者〜中上級者 火曜 12:05〜13:05 身体に負担をかけずに体力増進、シェイプアップを目指す方に最適です。クロール、平泳ぎ、背泳ぎのレベルアップを目指します。 13名
20:20〜21:20
水曜 14:00〜15:00
木曜 13:20〜14:20
金曜 13:30〜14:30

料金

週1回(月4回)
60分クラス
入会金 5,400円 事務手数料 5,400円
月会費 7,884円
(W会員5,724円)
週2回(月8回)
入会金 5,400円 事務手数料 5,400円
月会費 13,284円
(W会員11,124円)

※価格は全て税込みです。

※フィットネスとの併用(W会員)の場合、会費が割引されます。

※フィットネス会員で追加入会の方は入会金・事務手数料は不要です。

※都度参加も可能です。料金…60分1回2,160円・30分1回1,080円(税込)

入会金 事務手数料 月会費
週1回(月4回)
60分クラス
5,400円 5,400円 7,884円
(W会員5,724円)
週2回(月8回) 13,284円
(W会員11,124円)

※価格は全て税込みです。

※フィットネスとの併用(W会員)の場合、会費が割引されます。

※フィットネス会員で追加入会の方は入会金・事務手数料は不要です。

※都度参加も可能です。料金…60分1回2,160円・30分1回1,080円(税込)

お申し込み方法

住吉店フロントにてお申込みを受付けております。

お申し込み時に必要なもの

  • 入会金、事務手数料
  • 月会費2ヶ月分(3ヶ月目以降は自動引き落としになります)
  • 銀行通帳、銀行届出印
  • 身分証明書(免許証・健康保険証等)
  • 対象者は12歳(中学生)以上です

まずは体験から!

  • 料金… 60分1回2,160円・30分1回1,080円(税込)
    ※お一人様1レッスン1回限り(入会キャッシュバック有り)

お問合わせは電話またWEBお問合わせフォームへ

住吉店TEL:078-821-8109 WEBお問合わせフォームはこちら>>