座位中心の無理のないポーズを行う、身体に優しいヨガのクラス。各ポーズは休息を挟みながら行うので、初めての方、ハードな運動が苦手な方におすすめです。
【リラックスヨガ】の実施スケジュール 7月1日〜9月30日
7月1日〜9月30日
日
場所
スタジオ1
時間
14:15〜15:00（45分）
定員数
32名
インストラクター
高畝久美子
有料区分・WEB予約
要WEB予約
体験申込み
月
09:50〜10:35（45分）
古市佳也
スタジオ3
11:00〜11:45（45分）
21名
火
18:55〜19:40（45分）
HALU
水
09:45〜10:30（45分）
小寺孝子
15:45〜16:30（45分）
田中友美子
金
10:00〜10:45（45分）
保原佐佳
