座位中心の無理のないポーズを行う、身体に優しいヨガのクラス。各ポーズは休息を挟みながら行うので、初めての方、ハードな運動が苦手な方におすすめです。
【リラックスヨガ】の実施スケジュール 1月18日〜2月7日
1月18日〜2月7日
月
場所
スタジオ1
時間
09:50〜10:35（45分）
定員数
32名
インストラクター
古市佳也
有料区分・WEB予約
要WEB予約
体験申込み
スタジオ3
11:00〜11:45（45分）
21名
火
18:40〜19:25（45分）
HALU
水
09:45〜10:30（45分）
小寺孝子
15:45〜16:30（45分）
田中友美子
金
10:00〜10:45（45分）
保原佐佳
