リラックスヨガ

座位中心の無理のないポーズを行う、身体に優しいヨガのクラス。各ポーズは休息を挟みながら行うので、初めての方、ハードな運動が苦手な方におすすめです。

分類 ヨガ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【リラックスヨガ】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
日 スタジオ1 14:15〜15:00（45分） 25名
  • 高畝久美子
 要WEB予約  
月 スタジオ1 09:50〜10:35（45分） 25名
  • 古市佳也
 要WEB予約  
月 スタジオ3 11:00〜11:45（45分） 18名
  • 古市佳也
 要WEB予約  
火 スタジオ3 18:55〜19:40（45分） 18名
  • HALU
 要WEB予約  
水 スタジオ1 09:45〜10:30（45分） 25名
  • 小寺孝子
 要WEB予約  
水 スタジオ1 15:45〜16:30（45分） 25名
  • 田中友美子
 要WEB予約  
金 スタジオ3 10:00〜10:45（45分） 18名
  • 保原佐佳
 要WEB予約  

日

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    14:15〜15:00（45分）

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    高畝久美子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

月

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    09:50〜10:35（45分）

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    古市佳也

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

月

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    11:00〜11:45（45分）

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    古市佳也

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

火

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    18:55〜19:40（45分）

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    HALU

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

水

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    09:45〜10:30（45分）

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    小寺孝子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

水

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    15:45〜16:30（45分）

  • 定員数

    25名

  • インストラクター

    田中友美子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

金

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    10:00〜10:45（45分）

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    保原佐佳

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み