リラックスヨガ

座位中心の無理のないポーズを行う、身体に優しいヨガのクラス。各ポーズは休息を挟みながら行うので、初めての方、ハードな運動が苦手な方におすすめです。

分類 ヨガ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【リラックスヨガ】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
日 スタジオ1 14:15〜15:00（45分） なし
  • 高畝　久美子
  
月 スタジオ1 09:50〜10:50（60分） 50名
  • 古市　佳也
 要WEB予約  
月 スタジオ3 11:00〜12:00（60分） 45名
  • 古市　佳也
 要WEB予約  
火 スタジオ3 18:55〜19:40（45分） 45名
  • HALU
  
水 スタジオ1 09:45〜10:45（60分） 50名
  • 小寺　孝子
  
水 スタジオ1 15:45〜16:45（60分） 50名
  • 田中 友美子
  
金 スタジオ2 09:55〜10:40（45分） 38名
  • 松山　元之
  

日

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    14:15〜15:00（45分）

  • 定員数

    なし

  • インストラクター

    高畝　久美子

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

月

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    09:50〜10:50（60分）

  • 定員数

    50名

  • インストラクター

    古市　佳也

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

月

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    11:00〜12:00（60分）

  • 定員数

    45名

  • インストラクター

    古市　佳也

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

火

  • 場所

    スタジオ3

  • 時間

    18:55〜19:40（45分）

  • 定員数

    45名

  • インストラクター

    HALU

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

水

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    09:45〜10:45（60分）

  • 定員数

    50名

  • インストラクター

    小寺　孝子

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

水

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    15:45〜16:45（60分）

  • 定員数

    50名

  • インストラクター

    田中 友美子

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

金

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    09:55〜10:40（45分）

  • 定員数

    38名

  • インストラクター

    松山　元之

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み