コアリラックスの効果

店舗日誌2019年10月24日

今までスポーツとはあまり関わりがなかった私ですが、
オアシスに入って運動する楽しさを感じています。
運動経験がなくても、フィットネスクラブに行ったことがない方にも
安心して運動でき、楽しんでもらえるよう頑張る毎日です!!

そこで!運動経験がない方にも安心して
気持ち良く受けられるレッスンの紹介です。

私のおすすめは、コアリラックス
肩や背中の痛み、体の歪みが短時間で解消でき、
とっても気持ちがいいです。
日常生活での癖など体の歪みは誰でもあると思います。
そこで活躍するのがポールなのです♪
背中コロコロ、ポールに乗り続けて美しい姿勢を保ちたいですね!
(松野)

画像 ストレッチポール!!!
※画像撮影/松野


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