【女性限定】AntiGravity(R)Fitness リストラティブ

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness リストラティブ

ハンモックの高さを低くし、関接部や心身の力みを緩めていきます。 ハンモックに身をゆだね力を抜き揺らすことで、リラックスしながら骨盤調整、自律神経の働きを整え回復させます。自分の深い内面に語りかけながら、呼吸を整えていきます。 揺れが苦手な方やハンモックの扱いに慣れてない方、どなたでも参加できるクラスです。

分類 空中ヨガ
対象 有料スクール
主な目的

【【女性限定】AntiGravity(R)Fitness リストラティブ】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ2 18:15〜19:15(60分) 11名
  • 保原 佐佳
有料  

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    18:15〜19:15(60分)

  • 定員数

    11名

  • インストラクター

    保原 佐佳

  • 有料区分・WEB予約

    有料

  • 体験申込み