レッスンスケジュール 施設別

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曜日
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

ダンスフィットネス

10:30~11:00 (30分)

規矩圭造

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

フリースタイルダンス

11:20~11:50 (30分)

規矩圭造

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

アクティブシェイプ(中級)

12:10~12:55 (45分)

Meg

定員:20名

要WEB予約

 

バレエ(中級)

13:20~14:05 (45分)

和多田記子

定員:18名

要WEB予約

 

ZUMBA(R)

14:35~15:20 (45分)

原野照子

定員:20名

要WEB予約

 

ピラティス

15:40~16:25 (45分)

原野照子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYCOMBAT

18:30~19:00 (30分)

スタッフ

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

19:20~20:05 (45分)

原野照子

定員:20名

要WEB予約

 

UBOUND

20:25~20:55 (30分)

原野照子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

リフレッシュムーブ

10:45~11:15 (30分)

堀内彰子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

11:55~12:40 (45分)

岡田真征

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

UBOUND

13:00~13:30 (30分)

富田利彦

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYSTEP

14:05~14:35 (30分)

スタッフ

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

SH'BAM

14:55~15:40 (45分)

スタッフ

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ボディリセット

18:15~18:45 (30分)

大塚茂之

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロシンプル

19:05~19:35 (30分)

大塚茂之

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

19:55~20:40 (45分)

富田利彦

定員:20名

要WEB予約

 

UBOUND

21:00~21:30 (30分)

富田利彦

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

骨盤&姿勢調整ヨガ

〜女性限定〜

18:30~19:20 (50分)

三浦由佳

定員:20名

有料レッスン

 
 

ZUMBA(R)

10:55~11:40 (45分)

石上文絵

定員:20名

要WEB予約

 

アクティブシェイプ(中級)

12:05~12:50 (45分)

MIKA

定員:20名

要WEB予約

 

エアロシンプル

13:15~13:45 (30分)

富田利彦

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ベリーダンス

14:15~15:00 (45分)

HALU

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

15:45~16:30 (45分)

Mika

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ヨガ

18:00~18:45 (45分)

JUNKO

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYPUMP

19:05~19:50 (45分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

UBOUND

20:10~20:40 (30分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

OASIS HIIT

21:05~21:35 (30分)

HIITインストラクター

定員:10名

有料レッスン

 
 

ピラティス

11:00~11:45 (45分)

森岡美和

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

12:15~13:00 (45分)

長田賢一郎

定員:20名

要WEB予約

 

STEPシンプル

13:20~13:50 (30分)

長田賢一郎

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

リラックスヨガ

14:30~15:15 (45分)

平尾江利

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

フラダンス

15:40~16:25 (45分)

神崎きよみ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

バレエ

18:05~18:50 (45分)

和多田記子

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ボディメイクヨガ

19:15~20:00 (45分)

HALU

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

20:20~21:05 (45分)

HALU

定員:20名

要WEB予約

 
 

リラックスヨガ

11:10~11:55 (45分)

Mika

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

骨盤スリム

12:15~13:00 (45分)

山崎友利子

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

エアロCombo

13:20~13:50 (30分)

肥塚昌幸

定員:20名

要WEB予約

 

ヨガ

14:15~15:00 (45分)

村上かおり

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYPUMP

15:35~16:20 (45分)

寺井達彦

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYCOMBAT

16:50~17:20 (30分)

スタッフ

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYSTEP

17:45~18:15 (30分)

スタッフ

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 
 

バレエ

10:30~11:00 (30分)

早川亜希

定員:18名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

バレエ(中級)

11:20~12:05 (45分)

早川亜希

定員:18名

要WEB予約

 

エアロCombo

12:25~12:55 (30分)

梶田英樹

定員:20名

要WEB予約

 

フリースタイルダンス

13:15~14:00 (45分)

ai

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYBALANCE

14:20~15:05 (45分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

ZUMBA(R)

15:25~16:10 (45分)

西部実香

定員:20名

要WEB予約

 

UBOUND

16:30~17:00 (30分)

スタッフ

定員:30名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

BODYCOMBAT

17:20~17:50 (30分)

スタッフ

定員:20名

要WEB予約

初心者にオススメ

 

10:30~11:00 (30分)

ダンスフィットネス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20規矩圭造
11:20~11:50 (30分)

フリースタイルダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20規矩圭造
12:10~12:55 (45分)

アクティブシェイプ(中級)

 要WEB予約
定員 20Meg
13:20~14:05 (45分)

バレエ(中級)

 要WEB予約
定員 18和多田記子
14:35~15:20 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 20原野照子
15:40~16:25 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30原野照子
18:30~19:00 (30分)

BODYCOMBAT

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20スタッフ
19:20~20:05 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 20原野照子
20:25~20:55 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30原野照子

10:45~11:15 (30分)

リフレッシュムーブ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30堀内彰子
11:55~12:40 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30岡田真征
13:00~13:30 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30富田利彦
14:05~14:35 (30分)

BODYSTEP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20スタッフ
14:55~15:40 (45分)

SH'BAM

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20スタッフ
18:15~18:45 (30分)

ボディリセット

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30大塚茂之
19:05~19:35 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20大塚茂之
19:55~20:40 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 20富田利彦
21:00~21:30 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30富田利彦

18:30~19:20 (50分)

骨盤&姿勢調整ヨガ

〜女性限定〜
有料レッスン
定員 20三浦由佳

10:55~11:40 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 20石上文絵
12:05~12:50 (45分)

アクティブシェイプ(中級)

 要WEB予約
定員 20MIKA
13:15~13:45 (30分)

エアロシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20富田利彦
14:15~15:00 (45分)

ベリーダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30HALU
15:45~16:30 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30Mika
18:00~18:45 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30JUNKO
19:05~19:50 (45分)

BODYPUMP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ
20:10~20:40 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ
21:05~21:35 (30分)

OASIS HIIT

有料レッスン
定員 10HIITインストラクター

11:00~11:45 (45分)

ピラティス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30森岡美和
12:15~13:00 (45分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 20長田賢一郎
13:20~13:50 (30分)

STEPシンプル

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20長田賢一郎
14:30~15:15 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30平尾江利
15:40~16:25 (45分)

フラダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30神崎きよみ
18:05~18:50 (45分)

バレエ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18和多田記子
19:15~20:00 (45分)

ボディメイクヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30HALU
20:20~21:05 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 20HALU

11:10~11:55 (45分)

リラックスヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30Mika
12:15~13:00 (45分)

骨盤スリム

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30山崎友利子
13:20~13:50 (30分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 20肥塚昌幸
14:15~15:00 (45分)

ヨガ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30村上かおり
15:35~16:20 (45分)

BODYPUMP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30寺井達彦
16:50~17:20 (30分)

BODYCOMBAT

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20スタッフ
17:45~18:15 (30分)

BODYSTEP

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20スタッフ

10:30~11:00 (30分)

バレエ

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 18早川亜希
11:20~12:05 (45分)

バレエ(中級)

 要WEB予約
定員 18早川亜希
12:25~12:55 (30分)

エアロCombo

 要WEB予約
定員 20梶田英樹
13:15~14:00 (45分)

フリースタイルダンス

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20ai
14:20~15:05 (45分)

BODYBALANCE

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ
15:25~16:10 (45分)

ZUMBA(R)

 要WEB予約
定員 20西部実香
16:30~17:00 (30分)

UBOUND

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 30スタッフ
17:20~17:50 (30分)

BODYCOMBAT

 要WEB予約 初心者にオススメ
定員 20スタッフ