レッスンスケジュール 施設別

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曜日
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00
 

エアロシンプル

11:30〜12:00 (30分)

Meg

定員:30名

初心者にオススメ

 

コアチャレンジ

13:30〜13:45 (15分)

スタッフ

定員:30名

初心者にオススメ

 

ストレッチ

13:55〜14:25 (30分)

スタッフ

定員:30名

初心者にオススメ

 

バレエトゥシューズ

詳細は館内掲示物・WEB有料スクール情報をご確認ください。

14:40〜15:10 (30分)

和多田 記子

定員:10名

有料レッスン

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

女性限定

18:10〜19:10 (60分)

神崎 きよみ

定員:11名

有料レッスン

 

ヨガ

19:25〜20:10 (45分)

山崎 友利子

定員:30名

初心者にオススメ

 

Group Power

20:20〜21:05 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:16名

初心者にオススメ

 

ダンスフィットネス

21:15〜22:00 (45分)

MITSURU

定員:30名

初心者にオススメ

 
 

ジャズ(中級)

10:50〜11:50 (60分)

ai

定員:30名

 

Group Power

12:05〜12:35 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:20名

初心者にオススメ

 

太極拳

12:50〜13:50 (60分)

中出 尚子

定員:30名

初心者にオススメ

 

ベリーダンス

14:00〜15:00 (60分)

HALU

定員:30名

初心者にオススメ

 

ストレッチ

15:10〜15:40 (30分)

スタッフ

定員:30名

初心者にオススメ

 

コアリラックス

15:45〜16:00 (15分)

スタッフ

定員:20名

初心者にオススメ

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

18:00〜19:00 (60分)

原 まゆみ

定員:11名

有料レッスン

 

ヨガ

19:15〜20:00 (45分)

原 弥彦

定員:30名

初心者にオススメ

 

【暗闇】Group Centergy

20:10〜20:55 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:30名

初心者にオススメ

 

BarreWRX

21:10〜21:55 (45分)

山口 幸廣

定員:16名

初心者にオススメ

 
 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness リストラティブ

18:15〜19:15 (60分)

保原 佐佳

定員:11名

有料レッスン

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

19:30〜20:30 (60分)

保原 佐佳

定員:11名

有料レッスン

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

開催日・担当者につきましては、ホームページ代行情報、および館内告知をご確認ください。

20:40〜21:40 (60分)

AntiGravity(R)Fitnessインストラクター

定員:11名

有料レッスン

 
 

ピラティス

11:00〜11:45 (45分)

MIKA

定員:25名

初心者にオススメ

 

気功

12:00〜13:00 (60分)

萬谷 美佐子

定員:30名

初心者にオススメ

 

バレエ

整理券が必要です

13:20〜13:50 (30分)

宮崎 浩子

定員:16名

初心者にオススメ

 

バレエ(中級)

詳細は館内掲示物・WEB有料スクール情報をご確認ください。

14:00〜15:00 (60分)

宮崎 浩子

定員:10名

有料レッスン

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

16:40〜17:40 (60分)

安楽 静佳

定員:11名

有料レッスン

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

女性限定

19:05〜20:05 (60分)

AntiGravity(R)Fitnessインストラクター

定員:11名

有料レッスン

 

ピラティス

20:20〜21:05 (45分)

垣野 満裕美

定員:25名

初心者にオススメ

 

THE BOXING【ミット打ち】

初めての人でもオススメ

21:15〜22:00 (45分)

垣野 満裕美

定員:24名

初心者にオススメ

 
 

エアロシンプル

11:00〜11:30 (30分)

堀内 彰子

定員:30名

初心者にオススメ

 

ジャズ(中級)

11:55〜12:55 (60分)

原田 優希

定員:30名

 

【女性限定】うららかヨガ

13:05〜13:50 (45分)

Mika

定員:30名

初心者にオススメ

 

adidas BOXING

14:45〜15:15 (30分)

スタッフ

定員:30名

初心者にオススメ

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness エアリアルヨガ

16:45〜17:45 (60分)

神崎 きよみ

定員:11名

有料レッスン

 

バレエ(中級)

整理券が必要です

18:15〜19:15 (60分)

和多田 記子

定員:16名

 

フラダンス

19:25〜19:55 (30分)

神崎 きよみ

定員:30名

初心者にオススメ

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness エアリアルヨガ

20:10〜21:00 (50分)

神崎 きよみ

定員:11名

有料レッスン

 

ストレッチ

21:15〜22:00 (45分)

ai

定員:30名

初心者にオススメ

 
 

STEPCombo

11:10〜11:55 (45分)

佐野 久美子

定員:20名

 

骨盤スリム

12:10〜12:55 (45分)

山崎 友利子

定員:30名

初心者にオススメ

 

バレトン

13:05〜13:50 (45分)

山崎 友利子

定員:25名

初心者にオススメ

 

コアチャレンジ

14:40〜14:55 (15分)

スタッフ

定員:30名

初心者にオススメ

 

コアリラックス

15:05〜15:20 (15分)

スタッフ

定員:20名

初心者にオススメ

 

ルーシーダットン

15:30〜16:15 (45分)

眞崎 昭子

定員:30名

初心者にオススメ

 

【女性限定】うららかヨガ

16:25〜17:10 (45分)

眞崎 昭子

定員:30名

初心者にオススメ

 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

開催日・担当者につきましては、ホームページ代行情報、および館内告知をご確認ください。

17:45〜18:45 (60分)

AntiGravity(R)Fitnessインストラクター

定員:11名

有料レッスン

 
 

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

開催日・担当者につきましては、ホームページ代行情報、および館内告知をご確認ください。

10:20〜11:20 (60分)

AntiGravity(R)Fitnessインストラクター

定員:11名

有料レッスン

 

adidas BOXING

11:35〜12:05 (30分)

スタッフ

定員:30名

初心者にオススメ

 

ストレッチ

12:15〜12:45 (30分)

スタッフ

定員:20名

初心者にオススメ

 

BAILABAILA

13:20〜14:05 (45分)

西部 実香

定員:30名

 

フリースタイルダンス

14:20〜15:05 (45分)

ai

定員:25名

初心者にオススメ

 

ボディメイクバレエ

15:20〜16:30 (70分)

宮崎 浩子

定員:10名

有料レッスン

 

OASIS HIIT

17:10〜17:55 (45分)

HIITインストラクター

定員:10名

有料レッスン

 

11:30〜12:00 (30分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 30Meg
13:30〜13:45 (15分)

コアチャレンジ

初心者にオススメ
定員 30スタッフ
13:55〜14:25 (30分)

ストレッチ

初心者にオススメ
定員 30スタッフ
14:40〜15:10 (30分)

バレエトゥシューズ

詳細は館内掲示物・WEB有料スクール情報をご確認ください。
有料レッスン
定員 10和多田 記子
18:10〜19:10 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

女性限定
有料レッスン
定員 11神崎 きよみ
19:25〜20:10 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 30山崎 友利子
20:20〜21:05 (45分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 16MOSSAインストラクター
21:15〜22:00 (45分)

ダンスフィットネス

初心者にオススメ
定員 30MITSURU

10:50〜11:50 (60分)

ジャズ(中級)

定員 30ai
12:05〜12:35 (30分)

Group Power

初心者にオススメ
定員 20MOSSAインストラクター
12:50〜13:50 (60分)

太極拳

初心者にオススメ
定員 30中出 尚子
14:00〜15:00 (60分)

ベリーダンス

初心者にオススメ
定員 30HALU
15:10〜15:40 (30分)

ストレッチ

初心者にオススメ
定員 30スタッフ
15:45〜16:00 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 20スタッフ
18:00〜19:00 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

有料レッスン
定員 11原 まゆみ
19:15〜20:00 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 30原 弥彦
20:10〜20:55 (45分)

【暗闇】Group Centergy

初心者にオススメ
定員 30MOSSAインストラクター
21:10〜21:55 (45分)

BarreWRX

初心者にオススメ
定員 16山口 幸廣

18:15〜19:15 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness リストラティブ

有料レッスン
定員 11保原 佐佳
19:30〜20:30 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

有料レッスン
定員 11保原 佐佳
20:40〜21:40 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

開催日・担当者につきましては、ホームページ代行情報、および館内告知をご確認ください。
有料レッスン
定員 11AntiGravity(R)Fitnessインストラクター

11:00〜11:45 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 25MIKA
12:00〜13:00 (60分)

気功

初心者にオススメ
定員 30萬谷 美佐子
13:20〜13:50 (30分)

バレエ

整理券が必要です
初心者にオススメ
定員 16宮崎 浩子
14:00〜15:00 (60分)

バレエ(中級)

詳細は館内掲示物・WEB有料スクール情報をご確認ください。
有料レッスン
定員 10宮崎 浩子
16:40〜17:40 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

有料レッスン
定員 11安楽 静佳
19:05〜20:05 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness Open

女性限定
有料レッスン
定員 11AntiGravity(R)Fitnessインストラクター
20:20〜21:05 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 25垣野 満裕美
21:15〜22:00 (45分)

THE BOXING【ミット打ち】

初めての人でもオススメ
初心者にオススメ
定員 24垣野 満裕美

11:00〜11:30 (30分)

エアロシンプル

初心者にオススメ
定員 30堀内 彰子
11:55〜12:55 (60分)

ジャズ(中級)

定員 30原田 優希
13:05〜13:50 (45分)

【女性限定】うららかヨガ

初心者にオススメ
定員 30Mika
14:45〜15:15 (30分)

adidas BOXING

初心者にオススメ
定員 30スタッフ
16:45〜17:45 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness エアリアルヨガ

有料レッスン
定員 11神崎 きよみ
18:15〜19:15 (60分)

バレエ(中級)

整理券が必要です
定員 16和多田 記子
19:25〜19:55 (30分)

フラダンス

初心者にオススメ
定員 30神崎 きよみ
20:10〜21:00 (50分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness エアリアルヨガ

有料レッスン
定員 11神崎 きよみ
21:15〜22:00 (45分)

ストレッチ

初心者にオススメ
定員 30ai

11:10〜11:55 (45分)

STEPCombo

定員 20佐野 久美子
12:10〜12:55 (45分)

骨盤スリム

初心者にオススメ
定員 30山崎 友利子
13:05〜13:50 (45分)

バレトン

初心者にオススメ
定員 25山崎 友利子
14:40〜14:55 (15分)

コアチャレンジ

初心者にオススメ
定員 30スタッフ
15:05〜15:20 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 20スタッフ
15:30〜16:15 (45分)

ルーシーダットン

初心者にオススメ
定員 30眞崎 昭子
16:25〜17:10 (45分)

【女性限定】うららかヨガ

初心者にオススメ
定員 30眞崎 昭子
17:45〜18:45 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

開催日・担当者につきましては、ホームページ代行情報、および館内告知をご確認ください。
有料レッスン
定員 11AntiGravity(R)Fitnessインストラクター

10:20〜11:20 (60分)

【女性限定】AntiGravity(R)Fitness 基礎

開催日・担当者につきましては、ホームページ代行情報、および館内告知をご確認ください。
有料レッスン
定員 11AntiGravity(R)Fitnessインストラクター
11:35〜12:05 (30分)

adidas BOXING

初心者にオススメ
定員 30スタッフ
12:15〜12:45 (30分)

ストレッチ

初心者にオススメ
定員 20スタッフ
13:20〜14:05 (45分)

BAILABAILA

定員 30西部 実香
14:20〜15:05 (45分)

フリースタイルダンス

初心者にオススメ
定員 25ai
15:20〜16:30 (70分)

ボディメイクバレエ

有料レッスン
定員 10宮崎 浩子
17:10〜17:55 (45分)

OASIS HIIT

有料レッスン
定員 10HIITインストラクター