Group Centergy

Group Centergy

身体の中の筋肉を意識しながら、ヨガ・ピラティスの動きを取り入れたトレーニングを、音楽に合わせて行うプログラムです。姿勢改善したい方、激しい運動が苦手な方におすすめです。

分類 MOSSA
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【Group Centergy】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 13:15〜14:00(45分) 36名
  • 小林 純佳
 
スタジオ1 19:00〜20:00(60分) 36名
  • 森中 浅佐美
 
スタジオ2 16:15〜17:00(45分) 30名
  • 小林 純佳
 

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    13:15〜14:00(45分)

  • 定員数

    36名

  • インストラクター

    小林 純佳

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    19:00〜20:00(60分)

  • 定員数

    36名

  • インストラクター

    森中 浅佐美

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    16:15〜17:00(45分)

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    小林 純佳

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み