UBOUND

UBOUND

他に類を見ない1人用トランポリンを使用した画期的なグループエクササイズプログラム。不安定なトランポリンの弾力面で行うエクササイズは、心肺機能や体幹(コア)、下半身の筋力を効率的に向上させることができ、その動きはシンプルかつダイナミック・エアロビック・アネロビックな要素を組み合わせたプログラム。構成はラディカルフィットネスの特徴であるテンポのよいミュージックで抜群の運動効果を実現します。

分類 トランポリンエクササイズ
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【UBOUND】の実施スケジュール 9月1日〜9月30日

9月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 14:50〜15:20(30分) 30名
  • 山口みゆき
要WEB予約  
スタジオ1 21:25〜21:55(30分) 30名
  • 坂上大馬
要WEB予約  
スタジオ1 20:55〜21:25(30分) 30名
  • 児島早希
要WEB予約  
スタジオ1 11:00〜11:30(30分) 30名
  • 岡山裕介
要WEB予約  
スタジオ1 11:05〜11:35(30分) 30名
  • 宮本真帆
要WEB予約  

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    14:50〜15:20(30分)

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    山口みゆき

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    21:25〜21:55(30分)

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    坂上大馬

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    20:55〜21:25(30分)

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    児島早希

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    11:00〜11:30(30分)

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    岡山裕介

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    11:05〜11:35(30分)

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    宮本真帆

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日