やさしい健康ヨガ

やさしい健康ヨガ

座っての足指ほぐしに始まり徐々に全身を動かしていきます。体と対話しながら、気持ち良さを味わいましょう。年齢性別問わず無理なく参加できます。

分類 ヨガ
対象 有料スクール
主な目的

【やさしい健康ヨガ】の実施スケジュール 10月1日〜10月31日

10月1日〜10月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
レクリエーションルーム 12:45〜14:00(75分) 18名
  • 国分恵子
有料  

  • 場所

    レクリエーションルーム

  • 時間

    12:45〜14:00(75分)

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    国分恵子

  • 有料区分・WEB予約

    有料

  • 体験申込み