ストレッチ

ストレッチ

全身の筋肉をゆっくりと伸ばし、体をほぐしていくクラス。リラックスしたい方、柔軟性を向上させたい方、運動前後の体のケアにおすすめです。

分類 健康(機能改善)
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【ストレッチ】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ2 12:10〜12:40(30分) 30名
  • 中村緑
要WEB予約  
スタジオ1 10:30〜11:15(45分) 17名
  • 野中ゆかり
要WEB予約  
スタジオ2 15:25〜15:55(30分) 30名
  • 野中ゆかり
要WEB予約  

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    12:10〜12:40(30分)

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    中村緑

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    10:30〜11:15(45分)

  • 定員数

    17名

  • インストラクター

    野中ゆかり

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    15:25〜15:55(30分)

  • 定員数

    30名

  • インストラクター

    野中ゆかり

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み