【暗闇】Group Centergy

【暗闇】Group Centergy

身体の中の筋肉を意識しながら、ヨガ・ピラティスの動きを取り入れたトレーニングを音楽に合わせて行うプログラム。姿勢改善したい方、激しい運動が苦手な方におすすめです。

分類 MOSSA
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【【暗闇】Group Centergy】の実施スケジュール 10月1日〜3月31日

10月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 14:00〜14:45(45分) 35名
  • 阿部 恭子
 
スタジオ1 11:45〜12:45(60分) 35名
  • 阿部 未奈子
 

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    14:00〜14:45(45分)

  • 定員数

    35名

  • インストラクター

    阿部 恭子

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    11:45〜12:45(60分)

  • 定員数

    35名

  • インストラクター

    阿部 未奈子

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み