コーディネートヨガ

コーディネートヨガ

室温36度・湿度60%の中で行うホットヨガです。身体を目覚めさせる覚醒呼吸から始まり、数種類のヨガポーズを行います。ポーズを通じて神経や内臓に刺激を送り、身体の内部から活性化させ、心の開放へと導きます。

分類 ホットプログラム
対象 有料スクール
主な目的

【コーディネートヨガ】の実施スケジュール 9月1日〜9月30日

9月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
ホットスタジオ 15:00〜16:00(60分) 12名
  • 石川智英
有料 要WEB予約  
ホットスタジオ 11:00〜12:00(60分) 12名
  • 石川智英
有料 要WEB予約  

  • 場所

    ホットスタジオ

  • 時間

    15:00〜16:00(60分)

  • 定員数

    12名

  • インストラクター

    石川智英

  • 有料区分・WEB予約

    有料 要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    ホットスタジオ

  • 時間

    11:00〜12:00(60分)

  • 定員数

    12名

  • インストラクター

    石川智英

  • 有料区分・WEB予約

    有料 要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日