骨盤を取り囲むインナーマッスルを鍛え、骨を正しい位置に導く誰にでもできる簡単な体操です。「ぽっこりお腹」の解消やヒップアップなど理想のボディライン作りに最適です。
【骨盤スリム】の実施スケジュール 1月12日〜2月7日
1月12日〜2月7日
水
場所
スタジオ1
時間
12:40〜13:25(45分)
定員数
23名
インストラクター
矢口麻紀
有料区分・WEB予約
要WEB予約
体験申込み
土
11:20〜11:50(30分)
福島正