日常生活に必要な骨や関節、筋肉などが弱くならず、自立した生活が送れるよう参加者の体力レベルに合わせて気持ち良い体操を行います。イス体操も行います。
【健康はつらつ体操】の実施スケジュール 4月1日〜6月30日
4月1日〜6月30日
月
サブタイトル
らくティブスクール
場所
スタジオ2
時間
12:45〜13:45（60分）
定員数
なし
インストラクター
スタッフ
有料区分・WEB予約
有料
体験申込み
金
14:00〜15:00（60分）
