Group Centergy

Group Centergy

身体の中の筋肉を意識しながら、ヨガ・ピラティスの動きを取り入れたトレーニングを、音楽に合わせて行うプログラムです。姿勢改善したい方、激しい運動が苦手な方におすすめです。

分類 MOSSA
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【Group Centergy】の実施スケジュール 1月12日〜1月17日

1月12日〜1月17日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 12:55〜13:40(45分) 28名
  • 福澤久美子
要WEB予約  
スタジオ1 16:10〜16:40(30分) 28名
  • MOSSAインストラクター
要WEB予約  

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    12:55〜13:40(45分)

  • 定員数

    28名

  • インストラクター

    福澤久美子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    16:10〜16:40(30分)

  • 定員数

    28名

  • インストラクター

    MOSSAインストラクター

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

1月18日〜2月7日

2月8日〜3月31日