Group Centergy

Group Centergy

身体の中の筋肉を意識しながら、ヨガ･ピラティスの動きを取り入れたトレーニングを、音楽に合わせて行うプログラムです。姿勢改善したい方、激しい運動が苦手な方におすすめです。

分類 MOSSA
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【Group Centergy】の実施スケジュール 9月1日〜9月30日

9月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
火 スタジオ1 13:05〜13:50（45分） 18名
  • 福澤久美子
 要WEB予約  
火 スタジオ1 19:20〜20:05（45分） 18名
  • 後藤晃樹
 要WEB予約  
水 スタジオ1 16:10〜16:40（30分） 18名
  • 後藤晃樹
 要WEB予約  
金 スタジオ1 21:20〜22:05（45分） 18名
  • 福澤久美子
 要WEB予約  

火

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    13:05〜13:50（45分）

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    福澤久美子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

火

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    19:20〜20:05（45分）

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    後藤晃樹

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

水

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    16:10〜16:40（30分）

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    後藤晃樹

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

金

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    21:20〜22:05（45分）

  • 定員数

    18名

  • インストラクター

    福澤久美子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日