南大沢24Plus:らくティブスクール

健康づくりスクール

高齢期に必要なバランス能力や筋力の維持向上・介護予防に効果的なプログラムです。いきいきとした毎日を送るために、ご自身の健康のために週1回、からだづくりを始めませんか?

らくティブ

らくティブスクールとは?

高齢期に必要な、バランス能力や筋力維持向上、認知機能向上に効果的なプログラムを展開しています。
運動が苦手な方や初心者の方でも、運動のプロが安全に効果的にレッスンを行いますので安心してご参加いただけます。

※らくティブ総合ページはこちら

クラスの説明

からだケア
担当 井上 瑛佑 曜日/時間 月曜/
10:30〜11:30
クラス説明 膝や腰、肩などに負担をかけずに、正しい姿勢や日常動作ができるようにし、楽に生活できることを目的としたクラスです。 股関節や膝・肩の動きをよくする運動や下半身の筋力をつける運動などで、全身の姿勢への改善を図り、関節への負担を少なくします。 自体重での負荷を中心にして、お一人お一人の体力に応じてできる内容ですので、安心・安全にご参加いただけます。
料金 5,500円 定員 8名

※価格はすべて税込です。

※キッズスタジオで開催いたします。

レッスン名 担当 曜日/時間 クラス説明 料金 定員
からだケア
井上 瑛佑 月曜/
10:30〜11:30
膝や腰、肩などに負担をかけずに、正しい姿勢や日常動作ができるようにし、楽に生活できることを目的としたクラスです。 股関節や膝・肩の動きをよくする運動や下半身の筋力をつける運動などで、全身の姿勢への改善を図り、関節への負担を少なくします。 自体重での負荷を中心にして、お一人お一人の体力に応じてできる内容ですので、安心・安全にご参加いただけます。 5,500円 8名

※価格はすべて税込です。
※表示価格は消費税10%となります。

※キッズスタジオで開催いたします。

お申し込み方法

レッスンの見学や体験等、お電話でお気軽にお問い合わせください。電話:042-670-3109
ご入会手続時には入会申込書類のご記入をしていただきます。月会費は、郵便局もしくは銀行などの金融機関からの引き落しになります。ただし、口座振替などの手続きの関係上、最初の2ヵ月分は現金でのお支払いになります。

入会時必要なもの

  1. ・銀行印・口座番号・本人確認書(保険証など)
  2. ・事務手数料→5,500円、月会費2ヵ月分→11,000円(合計16,500円)
    ※表示価格は消費税10%となります。
ご不明な点があればお問い合わせください。

500円体験予約受付中!

お一人様1回500円で体験可能
ご予約はお電話かフロントまで

最新
情報
スクールの最新情報

【シニアスクール】秋風が気持ちいい季節。快適な環境で運動習慣 → 【7〜9月】各種有料スクール開講カレンダー → ※上記は南大沢24Plus全スクールの最新情報です。ご覧のページとは関係ない情報が表示される場合があります。