プチボールエクササイズ

プチボールエクササイズ

小さなボールを使用したインストラクターオリジナルのクラスです。体幹を鍛えて、綺麗な姿勢を目指しシェイプアップしていきます。初めての方でもご参加できます。

分類 健康(機能改善)
対象 店舗オリジナル/インストラクターオリジナル
主な目的

【プチボールエクササイズ】の実施スケジュール 7月1日〜7月31日

7月1日〜7月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ1 13:15〜14:00(45分) 21名
  • 山本奈美子
要WEB予約  

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    13:15〜14:00(45分)

  • 定員数

    21名

  • インストラクター

    山本奈美子

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み