平日:09:30-(セルフ23:00-) / 土曜:09:30-(セルフ22:00-)日曜:09:30-(セルフ19:00-) / 祝日:09:30-(セルフ19:00-)
アディダスヨガは、流派に問わず、現代人に幅広く活用していただけるヨガを提案します。伝統的なアシュタンガヨガに沿った形で、意識・呼吸・身体を融合し、心身ともに働きかけるホリスティックな健康法として、内側から輝くビューティ法として、そしてメンタル及びフィジカルを包括するコンディショニングプログラムとして活用していただきたい、万人に適すヨガです。
10月1日〜3月31日