本駒込:KITAJIMAQUATICS〜北島康介設立のスイミングスクール〜

KITAJIMAQUATICSとは

オリンピック金メダリスト北島康介氏が日米で実践するトレーニング方法によって、それぞれの目的に合わせて水中トレーニングだけでなく、泳ぎにつながる陸上トレーニングも重視し「キレイに速く泳ぐ」ことを目指すスイミングクラブです。
指導スタッフは元競泳日本代表の細川大輔氏を中心としたトップスイマー達です。

まずは気軽に体験から!いつでもお問い合わせください

お試し体験価格:3,240円
※お一人様1回に限ります

北島康介氏よりKITAJIMAQUATICS設立へのメッセージ


東急スポーツオアシス本駒込店 KITAJIMAQUATICSのポイント

1.誰でも気軽に!大人のためのクラスをご用意



オアシスのKITAJIMAQUATICSでは、水泳初級者の方でもご参加いただける、目的別のクラスをご用意しております。

・今からでも25メートル泳げるようになりたい!
・綺麗で正しいフォームを覚えたい!
・今よりも少しでも早く泳げるようになりたい!
・正しいトレーニング方法を知りたい!

そんな大人の方向けのスイミングスクールです。
講師陣は競泳日本代表の細川大輔氏を中心としたトップスイマー達が 丁寧に指導いたしますので安心です。


2.キレイに泳ぐ達成感を!陸上トレーニングを効果的に取り入れ





柔軟性のある筋肉、正しいフォームが重要な水泳において「KITAJIMAQUATICS」では陸上トレーニングを重視。プールに入る前に、水中では意識することが難しい、体幹コンディショニングを行うことで水中でキレイに泳ぐフォームを効果的に会得できます。

■レッスンの流れ
陸上トレーニング(10分)

ドリルワーク中心のスイミングレッスン(50分)

水泳において重要な「ストリームライン」「ストローク」向上の為、多様な陸上トレーニングメニューを実施。


インストラクター

北島康介スイミングクラブインストラクター寒河江 健太

月曜日担当
寒河江 健太

種目:自由形
出身校:東海大学付属浦安高等学校、東海大学
主な成績:
2014年 全日本ライフセービング・プール選手権大会4×25mマネキンリレー優勝
2016年 全日本学生ライフセービング選手権大会ボードリレー優勝

活動内容

高校3年生まで競泳を続け、大学入学と共にライフセービングに出会う。
大磯LSCに所属をし、夏は神奈川県の大磯海水浴場で監視活動にあたる。
現在も現役の選手として日々トレーニングに励んでいる。

本人コメント

幼い頃から続けてきた水泳の魅力を皆様にお伝え出来ればと思います。
また、ライフセービング活動を通して学んだ海の危険性や命の尊さなども皆様にお伝え出来ればと思っています。

北島康介スイミングクラブインストラクター古金 源太

金曜日担当
古金 源太

種目:自由形 / オープンウォータースイム / ライフセービング
出身校:都立つばさ総合高校、日本体育大学
主な成績:
SANYO INTERNATIONAL LIFESAVING CUP 2010
日本B代表 出場/サーフチームレース 3位
全日本学生ライフセービング選手権
200m スーパーライフセーバー 優勝/レスキューチューブレスキュー 優勝
全日本ライフセービング選手権
200m スーパーライフセーバー 2位/メドレーリレー 優勝/ボードレスキュー 3位/ビーチリレー 8位

活動内容

大学で学んだ知識を活かし、身体を動かす仕組みを取り入れながら、初心者にもわかりやすい丁寧な指導を行う。
大学時代、日本体育大学ライフセービング部、全日本プール選手権、全日本学生選手権、全日本学生プール選手権の総合優勝に貢献。
東京都神津島、千葉県旭市、銚子市、南房総市、他多数で活動経験を持ち、神津島では代表としてチームをけん引。
現在ではジュニアの指導やライフセービング協会公認のインストラクターとして資格講習会や普及活動も行っている。

本人コメント

水泳を始めたばかり、泳ぎに悩んでいるなど様々な方へ色々な視点からフォーム作りをお伝え出来たらと思います。
スムーズなフォームを習得する事で抵抗を減らし、スピードアップに繋げていきましょう。
ライフセービングで学んだ様々な動きを水泳に活かし皆様のサポートをしていきます。

タイムテーブル&料金表

クラス紹介

キレイに泳ぐ
〜クロール〜
説明 一つの泳法を細かい項目に分けて指導します。連続して受講することで[キレイに泳ぐ」フォームが身に付きます。
対象者 クロールを25m以上泳げる方 定員 8
曜日 金曜 時間 12:55〜13:45
キレイに泳ぐ
〜背泳ぎ〜
説明 一つの泳法を細かい項目に分けて指導します。連続して受講することで[キレイに泳ぐ」フォームが身に付きます。
対象者 背泳ぎを25m以上泳げる方 定員 8
曜日 金曜 時間 13:50〜14:40
キレイに泳ぐ
〜平泳ぎ 〜
説明 一つの泳法を細かい項目に分けて指導します。連続して受講することで「キレイに泳ぐ」フォームが身に付きます。
対象者 平泳ぎを25m以上泳げる方 定員 8
曜日 月曜 時間 19:10〜20:00
キレイに泳ぐ
〜バタフライ〜
説明 一つの泳法を細かい項目に分けて指導します。連続して受講することで「キレイに泳ぐ」フォームが身に付きます。
対象者 バタフライを25m以上泳げる方 定員 8
曜日 月曜 時間 20:10〜21:00
各クラス(コース)名 クラス説明 対象者 曜日 開始時刻 終了時刻 定員
キレイに泳ぐ
〜クロール〜
一つの泳法を細かい項目に分けて指導します。連続して受講することで[キレイに泳ぐ」フォームが身に付きます。 クロールを25m以上泳げる方 金曜 12:55 13:45 8
キレイに泳ぐ
〜背泳ぎ〜
一つの泳法を細かい項目に分けて指導します。連続して受講することで[キレイに泳ぐ」フォームが身に付きます。 背泳ぎを25m以上泳げる方 金曜 13:50 14:40 8
キレイに泳ぐ
〜平泳ぎ〜
一つの泳法を細かい項目に分けて指導します。連続して受講することで「キレイに泳ぐ」フォームが身に付きます。 平泳ぎを25m以上泳げる方 月曜 19:10 20:00 8
キレイに泳ぐ
〜バタフライ〜
一つの泳法を細かい項目に分けて指導します。連続して受講することで「キレイに泳ぐ」フォームが身に付きます。 バタフライを25m以上泳げる方 月曜 20:10 21:00 8

料金

キレイに泳ぐ
オアシス会員 9,720円 ビジター 11,880円
各クラス名 会員種類 月会費
キレイに泳ぐ オアシス会員 9,720円
ビジター 11,880円

※価格はすべて税込です。

利用時の注意点

時間外利用の方・スイミング会員様入退館時間
【チェックイン】レッスン開始30分前
【チェックアウト】レッスン終了1時間後

お申し込み方法

フロントにてお申込みいただけます。

お申込み時に必要なもの

  • 入会金3,240円
  • 事務手数料5,400円
  • 月会費2ヶ月分〜(3ヶ月目以降は自動引き落としになります)
  • 銀行通帳、銀行届出印
  • 本人確認書類(運転免許証・健康保険証等)
  • 月会費2ヶ月分〜(3ヶ月目以降は自動引き落としになります)
  • フロントにて月会費をお支払いいただき、お手続きください。

アクセスマップ

〒113-0021
東京都 文京区本駒込2-28-12
TEL 03-5940-0109

営業時間
平日7:00〜23:00
土曜10:00〜21:00
日曜10:00〜20:00

休館日
毎週水曜、年末年始、施設等点検日

アクセス

アクセスマップ

〒113-0021
東京都 文京区本駒込2-28-12
TEL 03-5940-0109

営業時間
平日7:00〜23:00
土曜10:00〜21:00
日曜10:00〜20:00

休館日
毎週水曜、年末年始、施設等点検日

お問い合わせはこちら