本駒込:ホットヨガ・ヨガスタジオ

− 【 スタジオS ホットヨガ 】 −

本駒込店ホットヨガスタジオ

ヨガスタジオ本駒込店「5つの特徴」

  • 【1】女性専用
     
    女性専用のヨガスタジオ 5つの特徴

    異性の目を気にせず、落ち着いた雰囲気を味わいながら、ヨガに集中できます。

  • 【2】選べる
    レッスン
    ホットヨガスタジオ「5つの特徴」

    ライフスタイルに合わせてお好きなレッスンを受けていただくことが可能です。

  • 【3】通いやすい
    立地
    ホットヨガスタジオ「5つの特徴」

    2つの駅が利用可能です。
    ・都営三田線|千石駅A1出口徒歩6分 ・JR線|駒込駅 2番出口徒歩9分

  • 【4】クリーンで
    清潔
    ホットヨガスタジオ「5つの特徴」

    蒸気暖房加湿システムで高温殺菌する事で、臭いや息苦しさを軽減します。 ホットヨガに最適な温度・湿度を保ち、気持ちよく汗を流すことが出来ます。

  • 【5】充実の
    他施設
    ホットヨガスタジオ「5つの特徴」

    肩まで浸かれるバスルーム・サウナをご用意しています。美容・疲労回復にゆっくりとご利用いただけます。


ヨガスタジオ本駒込店「5つの特徴」

  • 【1】女性専用
     
    女性専用のヨガスタジオ 5つの特徴

    異性の目を気にせず、落ち着いた雰囲気を味わいながら、ヨガに集中できます。

  • 【2】選べる
    レッスン
    ホットヨガスタジオ「5つの特徴」

    ライフスタイルに合わせてお好きなレッスンを受けていただくことが可能です。

  • 【3】通いやすい
    立地
    ホットヨガスタジオ「5つの特徴」

    2つの駅が利用可能です。
    ・都営三田線|千石駅A1出口徒歩6分 ・JR線|駒込駅 2番出口徒歩9分

  • 【4】クリーンで
    清潔
    ホットヨガスタジオ「5つの特徴」

    蒸気暖房加湿システムで高温殺菌する事で、臭いや息苦しさを軽減します。 ホットヨガに最適な温度・湿度を保ち、気持ちよく汗を流すことが出来ます。

  • 【5】充実の
    他施設
    ホットヨガスタジオ「5つの特徴」

    肩まで浸かれるバスルーム・サウナをご用意しています。美容・疲労回復にゆっくりとご利用いただけます。


#

体がほぐれやすい温度、湿度に設定した暖かい環境の中で、ヨガやストレッチなどの運動を行います。
日ごろ汗をかきにくいという方、冷え性でお悩みの方をはじめ、どなたにでもご参加いただけるプログラムです。
発汗を促しながら、身体の芯からリフレッシュできるのがホットプログラムの魅力です。

type1

シェイプアップしたいあなたへ

ビューティモ ヨガ

難易度 ★★☆

多くの発汗で爽快感を得られます。連続的な立位ポーズを行い、呼吸とポーズの同調で運動量を増やし、新陳代謝を高めます。脂肪燃焼で引き締まった身体が得られるシェイプアップ効果を目指したヨガラクラスです。

type2

体質改善したいあなたへ

美姿勢 ヨガ

難易度 ★★☆

日常生活で崩れがちな姿勢のバランスを整え、姿勢の自己観察(モニタリング)と各関節や脊椎S字カーブの回復により、バランスのとれた身体作りを行う姿勢改善のクラス。

type3

シェイプアップ・デトックスしたいあなたは

リンパ ヨガ

難易度 ★★☆

前半にリンパを流す手技やマッサージを行い、後半に女性の美しさを引き出すポーズを行いながらリンパの流れを促進していくヨガクラス。

ホットヨガをご利用になる前に…

レッスン時お持ちいただくもの

  • 運動が出来る服装(スパッツやTシャツなど) ・着替えの下着類(たくさん汗をかきますので着替えをお持ちください)
  • 水分補給用の飲み物(ポーズごとに水分補給を行ないますので500ml〜1L以上をお持ちください。店内にて販売もしております)
    ※レッスン用のマットの上に敷くタオルはレッスン料に含まれています。

その他ご注意

  • 体験レッスン・通常レッスンとも参加資格は18歳以上です。(高校生は登録できません)
  • 入れ墨(タトゥー)のある方は、おそれ入りますがご遠慮ください。
  • 空腹状態を避け、食事はレッスンの2時間前までにお済ませください。
  • レッスンは裸足で行ないますので、ホットヨガのみのご利用につきましては、シューズは必要ございません。
  • レッスン当日は、お着替えなどのため、ご予約時間の30分前にご来館ください。
  • 館内移動用のスリッパをご用意ください。

クラスの説明

クラスの説明

都度利用について

  • 都度利用はございません。

お問い合わせ

最新
情報
スクールの最新情報

【スイミングスクール体験】お得にお試しできるチャンス! → 【シニアスクール】まずは施設に足を運んでみませんか → ※上記は本駒込全スクールの最新情報です。ご覧のページとは関係ない情報が表示される場合があります。