コアリラックス

コアリラックス

ストレッチ用円柱状ポールの上に仰向けに寝た状態で、背中や腰、肩をストレッチするプログラム。背骨を正しい位置に戻し、こりや痛みを和らげリラックスしていただけます。

分類 健康(機能改善)
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【コアリラックス】の実施スケジュール 7月1日〜9月30日

7月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ2 14:55〜15:10(15分) 35名
  • スタッフ
 
スタジオ1 18:55〜19:10(15分) 55名
  • スタッフ
 
スタジオ1 17:25〜17:40(15分) 45名
  • スタッフ
 
スタジオ1 16:55〜17:10(15分) 45名
  • スタッフ
 
スタジオ1 19:30〜19:45(15分) 45名
  • スタッフ
 

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    14:55〜15:10(15分)

  • 定員数

    35名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    18:55〜19:10(15分)

  • 定員数

    55名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    17:25〜17:40(15分)

  • 定員数

    45名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    16:55〜17:10(15分)

  • 定員数

    45名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    19:30〜19:45(15分)

  • 定員数

    45名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜3月31日