渋谷区JR恵比寿駅西口改札前
ジム・ホットヨガ・スパ
・ワーキングスペース
RAFEEL恵比寿24Plus

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  ダイエット・脂肪燃焼

  体脂肪の燃焼（ダイエット）や持久力向上に効果的なプログラムです。

  ・NaoTotal Body conditioning
  ・エアロビクス
  ・リフレッシュエアロビクス
  ・ラテンエクスプレス
  

  一覧 (4)
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  ボディメイク

  スタイルの改善、美しいボディラインを作ることを目指すプログラムです。

  ・ヨガ
  ・アナンタヨガ
  ・LES MILLS BARRE
  ・ピラティス
  ・ピラティスコンディショニング
  

  一覧 (10)

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  筋力向上・体力向上

  カラダの筋力・体力を向上させるプログラムです。

  ・BodySculpt
  

  一覧 (1)
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  リラクセーション

  心身のリラックス、リラックセーションを目的とするプログラムです。

  ・リラックスヨガ
  ・ストレッチ
  ・YOGA〜Active＆Relax〜
  

  一覧 (3)

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  運動不足解消

  久しぶりに運動をする方へおすすめのプログラムです。

  ・YOGA〜コクサリリース〜
  

  一覧 (1)
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  健康維持増進

  毎日の健康のために無理をしないかんたんなプログラムです。

  ・【女性限定】うららかヨガ
  ・Reset BODY
  ・リフレッシュムーブ
  ・ぐっすりヨガ
  ・YOGA〜ポジティブフロー〜
  

  一覧 (9)

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  スキルアップ

  エクササイズスキルの向上を目的としたプログラム。

  ・少人数制Personal Trainer's Lesson
  

  一覧 (1)
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  ダンス＆FUN

  様々なダンスの振りや、グルーヴ感を楽しむプログラムです。

  ・バレエ〜バーなし〜
  ・サルサシャイン
  ・Salsa
  ・ラテンエクスプレスコンサルサ
  ・バレエ〜バーなし〜（中級）
  

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