パーソナルトレーナー紹介

朝倉未菜アサクラミナ

プロフィール

15歳で芸能界デビューし、芸能事務所アミューズ所属時にはパフォーマンス集団のメインメンバーとして活動。
その後、スターダストプロモーションへ移籍し、大宮アルディージャの応援番組「Ole!アルディージャ」ではメインMCを務める。
バレエで培った魅せる身体の作り方・使い方を提供します。

出演
CM 「マクドナルド」プレミアム三角チョコパイ メイン店員役
「earth music&ecology」広瀬すず友人役

TV テレビ埼玉「Ole!アルディージャ」・日本テレビ「news every」
舞台 「浅草レヴゥー 虎姫一座」他

取得資格

オアシス公認パーソナルトレーナー

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 聖路加ガーデン

水野英美ミズノエミ

プロフィール

『日本女性をもっと綺麗にして美と健康を守り、日本の元気を底上げする!』をテーマに
都内で、ヨガインストラクター、パーソナルトレーナーとして活動しています。

現在、代官山クリニックにて非常勤看護師としても勤めています。
過去に間違ったアライメントのヨガをしたことが原因で怪我をしたことから、身体の使い方の大切さを実感し機能的な身体の使い方をメインに伝えています。
身体のアライメントを整え、正しい身体の使い方を体に学習させることで美しいボディラインを手に入れることが可能となります。

過去に年間約2000件のパーソナルセッションを行った実績があり、1回のレッスンで、くびれやヒップアップ、美脚といった効果を出し、お客様1人1人の個性にあった美ボディを提案しています。
自身の日常生活での癖を治し、生涯美しいボディラインと健康な身体を手に入れたい方はぜひお声がけください。

その他:toesox インフルエンサー
SLOLIアンバサダー
ビジネスワークアウトCM出演中   

発信する女性向けウェブサイトLK.Fit 記事監修
ヨガジャーナル2016年 10月 11月号
HB  2018年 vol.15

取得資格

・RYT200 
・一般社団法人マインドフルネス瞑想協会認定講師
・骨盤調整ヨガ取得
・准看護師資格

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus

シェイプアップ・ダイエット

姿勢改善

ボディメンテナンス

田宮淳タミヤジュン

プロフィール

過去に「極度の肥満」「ヘルニア」を自身で経験し克服。
身体が変わることでライフスタイルは大きく変わります。トレーニングで大切なのは「何をするか(what)」もそうですが、「なぜ(why)」「どのように(how)」です。自身の経験則だけではなく、しっかりとした根拠に基づいた一人一人に最適なトレーニングを提供いたします。
ダイエットから腰痛、肩こり解消など楽しくトレーニングをしながら目的を達成出来るよう、一緒に頑張っていきましょう!

取得資格

JHCA-FC
NESTA-PET

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

競技能力向上

食事アドバイス

ボディメンテナンス

石堂裕美イシドウヒロミ

プロフィール

今行なっているトレーニングは、あなたの姿勢に合っていますか?
オーダーメイドでトレーニングをご提案して、あなたのお悩み解決します。
体力を向上し、+αで姿勢も改善いたします。
結果、日常生活のパフォーマンスアップに繋げます。

取得資格

中学・高校 体育教員免許
NESTA認定 パーソナルフィットネストレーナー
政府認定 タイ古式マッサージセラピスト

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

食事アドバイス

ボディメンテナンス

秀光シュウコウ

プロフィール

芸能事務所ビーイング所属
劇団プレステージ所属

俳優、タレント、ラジオパーソナリティとして活動中。
芸名(秀光)の名付け親は福山雅治氏。
小、中、高、野球部での経験と、俳優の役作りで養ったボディーメイク術を活かした指導を提供します。
モットーは楽しく!

出演
・舞台 劇団プレステージ公演
・ドラマ「アンサンングシンデレラ」「そして、誰もいなくなった」
・CM 「飯田グループホールディングス 一建設株式会社」「大正製薬 ゼナ」
・ラジオ 「渋谷のラジオの学校」 

取得資格

オアシス公認パーソナルトレーナー

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 青山

石川廉イシカワレン

プロフィール

筋トレは人生を大きく変えます。
自分のために努力する楽しさを、実感していただけると思います。
目標に合わせて僕が最高のパーソナルトレーニングを提供いたします。

取得資格

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

競技能力向上

食事アドバイス

原田新平ハラダシンペイ

プロフィール

芸能事務所アミューズに俳優として10年間所属し、ドラマ、CM、舞台等、幅広い分野で活動。
2020年より独立し、俳優のみならず映像監督や演出も手がける。
正統派な好青年役から女性役、ダークヒーロー等様々な役作りで経験したボディメイク術を基に理想の身体に導きます。

出演
・CM「ライフネット生命」2017〜2019
・ドラマ「乃木坂シネマズ〜STORY of 46〜 」第6話
「偽装不倫」
・舞台 TEAM NACS「PARAMUSHIR〜信じ続けた士魂の旗を掲げて」

取得資格

オアシス公認パーソナルトレーナー

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 青山

大谷麻衣オオタニマイ

プロフィール

映画、ドラマを主軸に活動。
自己管理が基本である役者業、演じる役柄によってボディメイクをしてきた経験とコロナ禍により「自分の為を人の為に」という思いが生まれパーソナルトレーナーに。肉体改造、ダイエット、美容、健康維持、お客様それぞれのご要望と目標に応えていきます。

出演
・映画『娼年』『向こうの家』『星の子』
・ドラマ『相棒17』『全裸監督』『左ききのエレン』

取得資格

オアシス公認パーソナルトレーナー

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 新宿24Plus

米田敬ヨネダケイ

プロフィール

慶應義塾高校野球部として甲子園に出場し、大学時代にはトライアスロンで日本選手権出場を果たす。
多岐にわたるスポーツ経験を活かし、俳優として様々な分野で活動中。
TRXサスペンショントレーナー

出演
・CM「三ツ矢サイダー 広瀬すず全力シリーズ」
・ドラマ「100の資格を持つ女」
・舞台「毛皮のマリー」演出、主演 美輪明宏 

取得資格

オアシス公認パーソナルトレーナー

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 青山

湯浅幸大ユアサユキヒロ

プロフィール

株式会社ワークアウト・ライフ代表取締役。愛知県出身、お肉とチョコが大好きです。
トレーナー歴10年。一般の方から、ミス日本、ミス着物、プロゴルファー、ボディビルダーなど様々なニーズに応えられるトレーナーを目指しています。
お気軽にお声をおかけください。

取得資格

加圧トレーニング インストラクター
NESTA-PFT

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

競技能力向上

加圧トレーニング

寺尾海史テラオカイシ

プロフィール

脱サラし俳優を志す。
学生時代は剣道とアメフト、社会人時代は大手スポーツ小売の会社に勤務しスポーツにおける体づくりやアイテムの選び方など様々な知識に精通。
現在は格闘技のジムに通いながら俳優として映画やMVを中心に出演、モデルとしても活動中。

出演
・ドラマ「べしゃり暮らし」
・MV SLOTH 「もしも」  
・モデル アース製薬 「らくハピ男前剤」

取得資格

オアシス公認パーソナルトレーナー

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 聖路加ガーデン

道田智仁ミチダトモヒト

プロフィール

早稲田大学社会科学部卒業後、早稲田大学トレーニングセンターでの指導を経て、ラフィール恵比寿にて指導。トレーニングコンディショニングのプロとして、姿勢改善、肩凝り、腰痛、不定愁訴改善、ダイエット、ボディーメイクに定評がある。

体のアンバランス・悪姿勢・肩凝り・腰痛・肥満・不定愁訴など、身体に問題を抱えている方に共通しているのは、神経と筋の反応のアンバランスです。それからの原因に対して、筋肉・神経・骨・内臓・頭蓋・リンパ・脳内ホルモン等を用いたコンディショニングテクニックを駆使し、改善いたします。今後の人生をより快適に過ごしていただくために、出来る限りのサポートをさせていただきたいと思っています。コンディショニングとトレーニングによって、より健康的に美しくなりましょう。

取得資格

日本ホリスティックコンディショニング協会公認
 上級ホリスティックコンディショナー 
フィジカルコンディショナー

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

競技能力向上

食事アドバイス

Yukikoユキコ

プロフィール

【ヨガレッスンパーソナル】
ひとりひとりの目的と経験に合わせて無理なくレッスンを構成します。
リラックス系からエクササイズ系まで。心身の不調、ボディメイク、チャレンジしたいポーズを構成します。

取得資格

工学修士 
ハタヨガ指導者養成コース 
NYジバムクティ・ヨガ短期ティーチャーズトレーニング
全米ヨガアライアンス200時間修了 

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 十条24Plus 聖路加ガーデン 武蔵小杉24Plus

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

ストレッチ・リラクセーション

ボディメンテナンス

笹原英作ササハラエイサク

プロフィール

高校生からダンスを始め、現在都内ダンススタジオでの講師、舞台やライブ、TVなどのダンサーとして活動中。
自身の経験を生かし、日常生活での身体の機能改善から、動ける身体づくりまでを目指したトレーニングを提案します。

出演
・ミュージカル 「刀剣乱舞」シリーズ 
・AKB48 ライブダンサー
・NHK うたコン 山内圭介 西遊記 バックダンサー 

取得資格

オアシス公認パーソナルトレーナー

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 青山

マリエマリエ

プロフィール

都内を中心にグループレッスン、パーソナルレッスンを担当。リハビリからボディメイクまで。ピラティスを通じて自分の身体をもっと知って、どんどん好きになっていただけたらと思います。
・レッスンパーソナル

取得資格

BASI Pilates Certified Mat Instructor
Power Pilates Beginner Mat Instructor
Power Pilates Intermediate Mat instructor

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

松尾隆マツオタカシ

プロフィール

HIPに特化したコンディショニングトレーナーです。
HIPは「見た目」と「動き」に影響します。
女性の方は「ボディライン」男性の方は「スポーツパフォーマンスUP」にHIPの筋群が大きな影響を与えます。「HIPが変われば未来が変わります」

取得資格

日本コアコンディショニング協会 マスタートレーナー
NSCA-CSCS
ACSM-HFS

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 新宿24Plus

シェイプアップ・ダイエット

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

競技能力向上

食事アドバイス

Yurinaユリナ

プロフィール

フリーインストラクターとして都内(自由が丘・恵比寿・新宿等)各スタジオで活躍中。心と身体の素直な声を大切にし、何よりも安全にヨガを深めていくことに努めている。
よく、初めてヨガレッスンに参加される方は「身体が硬いけど大丈夫ですか?」とおっしゃいます。初めは誰でも気になり、心配になりますよね。でも大丈夫です。キレイにポーズをとることが目的ではないですし、回数を重ねるうちに柔軟性がついてきます。身体をほぐし、日常生活で必要な筋力、柔軟性を高めましょう。自分自身の身体で変化を感じていただけます。ご自身の弱い部分と向き合ったり、執着を手放していくこと、日常生活がより良いものへと変わりますように。
ぜひ一緒にヨガを体感し、自身と向き合っていきましょう!

取得資格

全米ヨガアライアンス200時間修了
The Booty Barre養成講座修了
骨盤調整法修了
Blis baby yogaマタニティ/産後ヨガ24時間修了
ストーンセラピスト&メディカルアロマセラピスト認定
EBTA認定セラピスト

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 南大沢24Plus

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

ボディメンテナンス

土田健太朗ツチダケンタロウ

プロフィール

加圧トレーニング、ピラティス、マスターストレッチを組み合わせたボディシェイプ、姿勢の歪み改善を得意としております。
「機能的で美しい体をつくる」をテーマにボディラインを一緒に作りましょう!
皆様のライフスタイルをより良い方向に変えるお手伝いができたらと思います。お体のことで分からないことがありましたらいつでもお声がけ下さい。

取得資格

NSCA認定パーソナルトレーナー
上級加圧トレーニングインストラクター
PAI認定ピラティスインストラクター
マスターストレッチインストラクター
ボディーキーインストラクター

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus

シェイプアップ・ダイエット

膝痛・腰痛・肩こり解消

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

加圧トレーニング

菅原利之スガハラトシユキ

プロフィール

スポーツクラブチーフトレーナー、スーパーバイザーを経て現在に至る。
10年以上の指導経験を生かし、皆様の健康をサポートさせていただきます。
特に、キレイな姿勢を作りたい方、肩こり・腰痛の改善をしたい方はぜひ一度ご相談ください!

取得資格

NESTA認定パーソナルフィットネストレーナー
NESTA認定ダイエットビューティスペシャリスト
FitArc公認ランニングアセスメントスペシャリスト

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 新宿24Plus

シェイプアップ・ダイエット

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

加藤哲夫カトウテツオ

プロフィール

「身体を変えれば人生はより豊かになる」
仕事に励む、趣味を楽しむのも資本となるのは身体です。
身体が思ったように動かなければ何もできません。
基礎トレーニング〜応用トレーニングまで身体を自由に動かせるお手伝いをさせていただきます。
又、短期間でのダイエット〜長期的な体型維持の方法も合わせてご提案いたします。

取得資格

JHCA-FC
TRX-RTC

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

競技能力向上

食事アドバイス

ボディメンテナンス

前田博俊マエダヒロトシ

プロフィール

フィットネスクラブだけでなくIT企業や自立支援センターなど様々な場所でトレーナー・インストラクター・施術者として働いてきました。
ジュニアサッカーチームのフィジカルトレーニング、ベンチプレス大会入賞者の育成、ヘルニアや梨状筋症候群など痛みに対する筋マニュピレーションなど年間1500件を超える指導経験を活かし、お客様の運動をサポートいたします。
様々な関節の痛み、ダイエット、見た目を重視したボディメイク、スポーツ障害予防などお気軽にご相談ください。

取得資格

・NSCA-CSCS(ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
・第76回香川県春季パワーリフティング選手権大会56kg以下級トータル1位
・整体ボディケアセラピスト
・メンタル心理カウンセラー
・LuceAcademyYogaTeacherTrainingcourse修了
・合同会社MAEDAGYMCEO
・整体トレーニングジム運営及び勉強会講師
・JSCA認定マスター健康スポーツサプリメントアドバイザー
・JSCA認定マスター介護予防運動スペシャリスト
・日本体育施設協会公認トレーニング指導士
・中高保健体育教員免許

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 浦和24Plus 武蔵小杉24Plus

椙山勇輝スギヤマユウキ

プロフィール

自身の減量経験を生かしたボディメイクを得意としております。なかなか自分では痩せれずお悩みの方や、ジムで運動するのが初めての方、一度ご相談ください。
理想の身体を作りましょう!

取得資格

オアシス公認パーソナルトレーナー

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 港北

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

食事アドバイス

柿沼吉宏カキヌマヨシヒロ

プロフィール

「痩せたい」「肩凝り・腰痛を解消したい」「ゴルフで飛距離を伸ばしたい」など、“なりたいカラダ”は人それぞれ。そんな“なりたいカラダ”に最速で近づく方法がパーソナルトレーニングです。アナタに合ったトレーニングをご提供致します。

取得資格

全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
鍼灸師
健康運動実践指導者

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 新宿24Plus

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

競技能力向上

ボディメンテナンス

阿部健一アベケンイチ

プロフィール

お笑い芸人として松竹芸能に所属。
セバスチャンというコンビ名で舞台やTVで活動中。
学生時代は10年間サッカーをしていた。自身の怪我の経験を活かし、正しい姿勢でのトレーニングを提案する。
トレーニング初心者の方、大歓迎!!

出演
・所さんの目がテン(日本テレビ)
・YouTubeチャンネル CUUUEにてじゆけんTV・配信
・土曜はこれダネッ!(長野放送)に相方の原田のみ出演

取得資格

オアシス公認パーソナルトレーナー

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 新宿24Plus 雪谷24Plus

鈴木敏和スズキトシカズ

プロフィール

プロボクシング第31代全日本スーパーフェザー級チャンピオン元東洋太平洋スーパーフェザー級2位全日本スーパーフェザー級新人王全日本少年少女実戦空手道大会高3の部優勝陸上競技(中長距離)水泳

取得資格

プロボクシング栄光のライセンスFNC認定パーソナルトレーナーNESTAシニアフィットネストレーナーNESTAキッズコーディネーショントレーナー東京消防庁上級救命技能認定証BSACライフセーバー

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 新宿24Plus 青山 武蔵小杉24Plus

西沢実佳ニシザワミカ

プロフィール

長年のピラティスやコンディショニング指導で得たメンテナンス法を解りやすくご指導いたします。
身体の不調を感じている方、正しい動きを身につけたい方、ピラティスを基礎からやってみたい方、運動が苦手な方…ぜひ一度ご相談下さい。

取得資格

JHCA フィジカルコンディショナー
Peak Pilates Comprehensive Certification
健康運動指導士
介護予防指導士

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 新宿24Plus 十条24Plus 浦和24Plus

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

ボディメンテナンス

神林篤史カンバヤシアツシ

プロフィール

順天堂大学スポーツ健康科学部卒。
ダイエット・ボディメイク指導歴15年。現在はベストボディジャパンチーフプロデューサーを兼任。
「5kg以上、10kg以上のダイエットならお任せください。」

取得資格

レッシュプロジェクト認定マスター級トレーナー

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 新宿24Plus

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

フリーウエイト

競技能力向上

食事アドバイス

ボディメンテナンス

岡田純子オカダジュンコ

プロフィール

ピラティスに特化したトレーナー。
自身の怪我がきっかけでピラティスメソッドに出会う。複数のピラティス団体で教育を受け、ピラティスを探究する。
現在は、Fletcher Pilates(R)Professional Teacherとして専用スタジオを構えつつ、多方面においてピラティスマシントレーニングを提供する。専用マシンを使い、全身を伸ばし、鍛え、整えることが可能なトレーニング。

取得資格

Fletcher Pilates(R)Professional Teacher
日本赤十字社 救急法救急員

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

西川路將太ニシカワジマサヒロ

プロフィール

肩こり、腰・膝の痛み、足・体が疲れやすい、やせたい、お腹を引っ込めたい等、自分自身で体のチェック・改善は難しいです。まずは体の状態・くせをチェックし、一人ひとりに合った正しいストレッチ・コンディショニングトレーニングをご提案します。目標に向かって一緒に頑張っていきましょう!

取得資格

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus

シェイプアップ・ダイエット

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

石沢直之イシザワナオユキ

プロフィール

幼少期から野球、水泳、スキーなど様々なスポーツを行い、現在はそれに加え、ゴルフ、スノーボードも楽しんでいます。また、1年間で10%体脂肪を落とした経験があり、現在も目的意識を持って、自分自身もトレーニングを日々行なっています。
過去には某フィットネスクラブのチーフトレーナー、そして著名人、芸能人、モデルなどの方々が多く通うスタジオの店長を務めた後に独立し、現在に至る。

取得資格

加圧トレーニングインストラクター(加圧マスター)
NSCA-CPT
JATI-ATI
PAIマットピラティス リフォーマーピラティスインストラクター
日本コアコンディショニング協会 ベーシックインストラクター

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus 新宿24Plus 青山

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

競技能力向上

食事アドバイス

加圧トレーニング

濱崎竜馬ハマザキリョウマ

プロフィール

やみくもにトレーニングするのではなく、効率的に効果を引き出せるトレーニングをサポートします、シェイプアップはもちろん、時間があまりない方、トレーニングが初めてで不安な方も安心してできるトレーニングを提供します。

取得資格

・オアシス認定パーソナルトレーナー
・日本ホリスティックコンディショニング協会公認フィジカルコンディショナー(JHCA-FC)
・NESTAゴルフコンディショニングスペシャリスト

勤務店舗

RAFEEL恵比寿24Plus

シェイプアップ・ダイエット

体力向上

姿勢改善

膝痛・腰痛・肩こり解消

生活習慣病の予防・改善

ストレッチ・リラクセーション

フリーウエイト

競技能力向上

食事アドバイス