骨盤スリム

骨盤スリム

骨盤を取り囲むインナーマッスルを鍛え、骨を正しい位置に導く誰にでもできる簡単な体操です。「ぽっこりお腹」の解消やヒップアップなど理想のボディライン作りに最適です。

分類 ボディメイク
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【骨盤スリム】の実施スケジュール 9月1日〜9月30日

9月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ2 11:00〜11:45(45分) 20名
  • 手塚ちづる
要WEB予約  
スタジオ1 09:45〜10:30(45分) 31名
  • 藤井睦美
要WEB予約  
スタジオ1 18:20〜18:50(30分) 31名
  • 手塚ちづる
要WEB予約  
スタジオ2 18:05〜18:35(30分) 20名
  • 高いづみ
要WEB予約  

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    11:00〜11:45(45分)

  • 定員数

    20名

  • インストラクター

    手塚ちづる

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    09:45〜10:30(45分)

  • 定員数

    31名

  • インストラクター

    藤井睦美

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ1

  • 時間

    18:20〜18:50(30分)

  • 定員数

    31名

  • インストラクター

    手塚ちづる

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ2

  • 時間

    18:05〜18:35(30分)

  • 定員数

    20名

  • インストラクター

    高いづみ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜12月31日