赤塚24Plusの 暗闇プログラムを目的としたプログラム一覧

慣れてきた方向けのクラス

ZUMBA(R)

ラテン系音楽とダンスを融合させて創作された、楽しい振り付けが特徴のダンスフィットネスエクササイズです。しっかりとカロリーを消費し、脂肪燃焼していきましょう。