レッスンスケジュール 曜日別

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時間 スタジオ 芝エリア バイクスタジオ
10:00
12:00
15:00
18:00
21:00

Group Centergy

10:00〜10:45 (45分)

Mamii

定員:27名

初心者にオススメ

 

【暗闇】 ZUMBA

11:00〜11:45 (45分)

加藤 紗里

定員:37名

 

リラックスヨガ

12:00〜12:45 (45分)

加藤 紗里

定員:27名

初心者にオススメ

 

【暗闇】Group Fight(中級)

13:15〜14:00 (45分)

竹内 大貴

定員:37名

 

骨盤スリム

14:15〜14:45 (30分)

あい

定員:27名

初心者にオススメ

 

ヨガ

15:00〜16:00 (60分)

あい

定員:27名

初心者にオススメ

 

ピラティス

16:15〜17:00 (45分)

Chee

定員:27名

初心者にオススメ

 

ヨガ

19:15〜20:00 (45分)

郁恵

定員:27名

初心者にオススメ

 

Group Groove

20:15〜21:00 (45分)

島 しのぶ

定員:37名

初心者にオススメ

 

【暗闇】Group Centergy

21:15〜22:00 (45分)

MOSSAインストラクター

定員:27名

初心者にオススメ

 

Water Bag

10:00〜10:15 (15分)

スタッフ

定員:8名

初心者にオススメ

 

コアリラックス

10:25〜10:40 (15分)

スタッフ

定員:10名

初心者にオススメ

 

お腹ひきしめ

13:15〜13:30 (15分)

スタッフ

定員:10名

初心者にオススメ

 

Water Bag

19:55〜20:10 (15分)

スタッフ

定員:8名

初心者にオススメ

 
 

R30

11:00〜11:30 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:20名

初心者にオススメ

 

Group Ride

12:00〜13:00 (60分)

MOSSAインストラクター

定員:20名

初心者にオススメ

 

R30

14:15〜14:45 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:20名

初心者にオススメ

 

WEBGYM BIKE

19:20〜19:50 (30分)

島 しのぶ

定員:20名

初心者にオススメ

 

R30

20:30〜21:00 (30分)

MOSSAインストラクター

定員:20名

初心者にオススメ

 

スタジオ

10:00〜10:45 (45分)

Group Centergy

初心者にオススメ
定員 27Mamii
11:00〜11:45 (45分)

【暗闇】 ZUMBA

定員 37加藤 紗里
12:00〜12:45 (45分)

リラックスヨガ

初心者にオススメ
定員 27加藤 紗里
13:15〜14:00 (45分)

【暗闇】Group Fight(中級)

定員 37竹内 大貴
14:15〜14:45 (30分)

骨盤スリム

初心者にオススメ
定員 27あい
15:00〜16:00 (60分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 27あい
16:15〜17:00 (45分)

ピラティス

初心者にオススメ
定員 27Chee
19:15〜20:00 (45分)

ヨガ

初心者にオススメ
定員 27郁恵
20:15〜21:00 (45分)

Group Groove

初心者にオススメ
定員 37島 しのぶ
21:15〜22:00 (45分)

【暗闇】Group Centergy

初心者にオススメ
定員 27MOSSAインストラクター

芝エリア

10:00〜10:15 (15分)

Water Bag

初心者にオススメ
定員 8スタッフ
10:25〜10:40 (15分)

コアリラックス

初心者にオススメ
定員 10スタッフ
13:15〜13:30 (15分)

お腹ひきしめ

初心者にオススメ
定員 10スタッフ
19:55〜20:10 (15分)

Water Bag

初心者にオススメ
定員 8スタッフ

バイクスタジオ

11:00〜11:30 (30分)

R30

初心者にオススメ
定員 20MOSSAインストラクター
12:00〜13:00 (60分)

Group Ride

初心者にオススメ
定員 20MOSSAインストラクター
14:15〜14:45 (30分)

R30

初心者にオススメ
定員 20MOSSAインストラクター
19:20〜19:50 (30分)

WEBGYM BIKE

初心者にオススメ
定員 20島 しのぶ
20:30〜21:00 (30分)

R30

初心者にオススメ
定員 20MOSSAインストラクター