肩周辺、股関節周りの筋肉をほぐし、ゆったりとした呼吸と動きによって、全身を伸びやかに気持ちよく動かすプログラム。身体が温まり、身体が軽くなる感じを味わいましょう。
【リフレッシュムーブ】の実施スケジュール 2月8日〜3月7日
2月8日〜3月7日
金
場所
Hikariスタジオ
時間
12:45〜13:30(45分)
定員数
45名
インストラクター
三富三紀
有料区分・WEB予約
要WEB予約
体験申込み
3月8日〜3月31日