STRONG NATION(TM)

STRONG NATION(TM)

筋力トレーニングや有酸素運動を数種類継続して回していく形式をとったプログラムです。音楽に合わせてトレーニング強度を変えていく特徴があり、短時間でより多くカロリー消費を実現します。

分類 ボディメイク
対象 慣れてきた方向けのクラス
主な目的

【STRONG NATION(TM)】の実施スケジュール 7月1日〜9月30日

7月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
Hikariスタジオ 14:00〜14:30(30分) 40名
  • 古川真理
要WEB予約  
Hikariスタジオ 18:00〜18:30(30分) 40名
  • スタッフ
要WEB予約  

  • 場所

    Hikariスタジオ

  • 時間

    14:00〜14:30(30分)

  • 定員数

    40名

  • インストラクター

    古川真理

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    Hikariスタジオ

  • 時間

    18:00〜18:30(30分)

  • 定員数

    40名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜12月31日