BODYATTACK

BODYATTACK

まったくの初心者からより強度を求める人まで幅広く対応したハイエナジーワークアウトです。プッシュアップやスクワットなどの筋力強化エクササイズと、ランニング、ランジ、ジャンプなどのアスレチックエクササイズの動きを組み合わせたトレーニングです。

分類 LES MILLS
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【BODYATTACK】の実施スケジュール 2月8日〜3月7日

2月8日〜3月7日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
Hikariスタジオ 11:45〜12:15(30分) 40名
  • スタッフ
要WEB予約  
Waスタジオ 15:45〜16:15(30分) 11名
  • スタッフ
要WEB予約  
Waスタジオ 19:15〜19:45(30分) 11名
  • スタッフ
要WEB予約  
Hikariスタジオ 14:45〜15:15(30分) 40名
  • スタッフ
要WEB予約  

  • 場所

    Hikariスタジオ

  • 時間

    11:45〜12:15(30分)

  • 定員数

    40名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    Waスタジオ

  • 時間

    15:45〜16:15(30分)

  • 定員数

    11名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    Waスタジオ

  • 時間

    19:15〜19:45(30分)

  • 定員数

    11名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    Hikariスタジオ

  • 時間

    14:45〜15:15(30分)

  • 定員数

    40名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

3月8日〜3月31日