BODYATTACK

まったくの初心者からより強度を求める人まで幅広く対応したハイエナジーワークアウトです。プッシュアップやスクワットなどの筋力強化エクササイズと、ランニング、ランジ、ジャンプなどのアスレチックエクササイズの動きを組み合わせたトレーニングです。

分類 LES MILLS
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【BODYATTACK】の実施スケジュール 1月1日〜3月31日

1月1日〜3月31日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
Hikariスタジオ 16:15〜16:45(30分) 40名
  • スタッフ
要WEB予約  
Hikariスタジオ 20:00〜20:30(30分) 40名
  • スタッフ
要WEB予約  
Waスタジオ 20:30〜21:00(30分) 11名
  • スタッフ
要WEB予約  
Hikariスタジオ 21:30〜22:00(30分) 40名
  • 村川学嗣
要WEB予約  
Hikariスタジオ 11:30〜12:00(30分) 40名
  • スタッフ
要WEB予約  

  • 場所

    Hikariスタジオ

  • 時間

    16:15〜16:45(30分)

  • 定員数

    40名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    Hikariスタジオ

  • 時間

    20:00〜20:30(30分)

  • 定員数

    40名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    Waスタジオ

  • 時間

    20:30〜21:00(30分)

  • 定員数

    11名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    Hikariスタジオ

  • 時間

    21:30〜22:00(30分)

  • 定員数

    40名

  • インストラクター

    村川学嗣

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    Hikariスタジオ

  • 時間

    11:30〜12:00(30分)

  • 定員数

    40名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み