BODYCOMBAT

決して経験は必要ない。空手、ボクシング、テコンドーなど様々な格闘技の動きを取り入れたワークアウトは、難しい動きは一切なし。仮想の相手にパンチやキックする時に意識して身体をひねることで、腹筋運動と同じ効果に期待。限界へのチャレンジを後押しするインストラクターの言葉に、モチベーションもアップ。楽しい時間を過ごしながら、ストレスも発散。

分類 LES MILLS
対象 初めての方でも楽しくご参加いただけるクラス
主な目的

【BODYCOMBAT】の実施スケジュール 8月1日〜9月30日

8月1日〜9月30日

曜日 場所 時間 定員数 インストラクター 有料区分・WEB予約 体験申し込み
スタジオ 18:15〜18:45(30分) 39名
  • 齋藤千起
要WEB予約  
スタジオ 20:10〜20:40(30分) 39名
  • 齋藤千起
要WEB予約  
スタジオ 14:10〜14:40(30分) 39名
  • 林美波
要WEB予約  
スタジオ 21:45〜22:15(30分) 39名
  • スタッフ
要WEB予約  
スタジオ 21:00〜21:30(30分) 39名
  • 千葉英貴
要WEB予約  
スタジオ 17:10〜17:40(30分) 39名
  • 片山嘉人
要WEB予約  

  • 場所

    スタジオ

  • 時間

    18:15〜18:45(30分)

  • 定員数

    39名

  • インストラクター

    齋藤千起

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ

  • 時間

    20:10〜20:40(30分)

  • 定員数

    39名

  • インストラクター

    齋藤千起

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ

  • 時間

    14:10〜14:40(30分)

  • 定員数

    39名

  • インストラクター

    林美波

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ

  • 時間

    21:45〜22:15(30分)

  • 定員数

    39名

  • インストラクター

    スタッフ

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ

  • 時間

    21:00〜21:30(30分)

  • 定員数

    39名

  • インストラクター

    千葉英貴

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

  • 場所

    スタジオ

  • 時間

    17:10〜17:40(30分)

  • 定員数

    39名

  • インストラクター

    片山嘉人

  • 有料区分・WEB予約

    要WEB予約

  • 体験申込み

     

10月1日〜12月31日