法人会員プラン
健康づくりプラン
スポーツ施設の委託運営
介護予防プラン
無理はしたくないけど、目標は達成したい。運動は楽しく効果的だと思うものを続けていきたい。仕事に差し支えないようなリラックスも重視しながらなんとなくクラブを継続し、楽しみを見つけようとするタイプです。
体調管理に気を遣うマイペース。フィットネスと食事のバランスを考え無理は絶対にしない。ときには食事だけでの体調管理も行い、まず疲労を残さないことを最優先とするタイプです。
効率重視、無駄なことはしない。動くときは動く、休むときは休む、目的への最短距離を明確に決め、仕事時にマックスでフル稼働できる状態を作り、仕事や日常生活を充実させるためにフィットネスを行っているタイプです。
アクティブでパワフル!疲れていても雨が降ってもお気に入りのレッスンは絶対に休まない!汗をかくことがストレス発散!明日への活力!そのためには仕事のスケジューリングをうまく調整するタイプです。